冬天双腿发冷疼痛 警惕下肢动脉硬化

冬天有不少老年朋友会发现腿脚发冷，走路的时候还会疼痛，遇到这种情况老年人都会就得可能是关节炎发作,医生提醒也可能是患上了下肢动脉硬化。

进入冬季冷空气冷刺激血管收缩加剧，使下肢缺血的高发期，一旦出现腿疼，特别使伴随麻木、发冷、间接性跛行等症状时，表示你有可能患上了下肢动脉硬化，甚至出现了动脉硬化闭塞。

我们常见的有下肢动脉硬化闭塞，它常常的表现在于几个方面：就是下肢无力会发凉、疼痛。其中腿脚冰凉是动脉硬化闭塞的主要表现之一，除此之外还伴随着腿脚麻木酸胀，如果出现这些症状没有重视的话，很可能会使病情加重，严重时患者的脚趾头会变得溃烂发黑、坏死。

这实际上使我们血管发生了堵塞，这个堵塞主要使因为我们动脉硬化斑块的硬化斑块，对我们的官腔的刺激，有可能使粘膜增生，形成一些炎症，甚至重的可能激发血栓，造成急性的闭塞。

随着生活水平的提高，工作压力大，高蛋白等不良的饮食习惯使下肢动脉硬化的发病率逐渐增高，而且发病率趋于年轻化，此外吸烟、饮酒也可能会引起下肢动脉硬化的发生。

最常见的诱因，就是跟心脑血管疾病的诱因一样，主要使高血压、糖尿病，需要把控好血压和血糖，改善低盐的饮食，这是饮食控制和基本病的控制，我们常规用药可能使阿司匹林，还有一些中药活血的药物，实际上主要的还是适当的锻炼身体，通过我们的肢体活动，减少肢体发凉疼痛的情况。

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参考文献：

[0]刘红 盖国忠.名医教你疏通经络不吃药[M]江苏：江苏科学技术出版社，2014.ISBN978-7-5537-0658-0