<p>高血糖就是与血糖有关的病症，通常在老年人身上比较常见，那你对这一病症了解多少？其实糖尿病并不是一个新概念了，早在一千多年前，我国唐代名医孙思邈就提出“消渴”这个名称了，他认为糖尿病就是因为饮食不节、劳逸过度以及情志失调等引起的糖尿病。什么叫高血糖？什么是高血糖？相信各位朋友都知道了，那让我们一起来好好看看这些内容。</p>
<p> <a title="高血糖是什么？它的出现会引起那些症状？" href="/getfile/image/byoid/63097bd9ca739f60d043c66b.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63097bd9ca739f60d043c66b.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p>高血糖是怎么回事</p>
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<p>血糖值超过正常值的范围时，就是高血糖。高血糖被称为“三高”之一。其中“两高”即指高血压和高脂血症。对于糖尿病患者来说，高血糖并不可怕。它只是一个症状而已。而不是疾病本身，只有控制好饮食和运动才可以避免高血糖对身体健康的损害。什么叫高血糖呢？空腹血糖正常低于6.1 mmolL，餐后2小时血糖正常低于7.8 mmolL，若超过此幅度，则称高血糖。</p>
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<p>通常，机体可以通过激素调节、神经调节两大调节系统来保证血糖来源和去路的平衡，从而将血糖控制在一定的范围内。如果两个或多个生理机能失调时，则需要另外一种调节作用来保证机体内环境保持相对稳定。因此，血糖控制是一个复杂而又重要的问题，也就是我们常说的“三多一少”现象。但当遗传因素（例如糖尿病家族史）和环境因素（例如不合理饮食，肥胖）综合影响时，这两种调节功能失调，则血糖水平增高。</p>
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<p>高血糖有哪些症状</p>
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<p>1.多尿</p>
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<p>由于糖尿病患者降低了将体内食物转化成糖类物质的能力，从而使血液含糖量增加，而人体的机理则是通过尿液将糖类物质排泄出去以达到保护自身的目的。</p>
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<p>2.口渴</p>
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<p>糖尿病患者会有口渴现象，千万不能饮用含糖饮料。这就极易使病情恶化。所以在日常生活中我们要多喝水。同时还可以吃一些富含水分的食物，比如西瓜、苹果等。但是也不能太多。以免引起低血糖反应。希望引起重视。</p>
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<p>3.体重略减轻</p>
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<p>糖尿病患者好就好在体重下降，而超重也是糖尿病发生的危险因素之一，轻微的体重下降听上去并不是糖尿病的表现。但事实上，肥胖不仅增加了代谢综合征和心血管疾病的风险，而且还影响血糖控制。有些人认为，体重略减就可以健康度过晚年。这是不科学的！应该改变观念。事实上，糖尿病导致体重略微下降的原因有二，一是尿中的一部分水被排出体外，二是频繁地排尿还能带走一部分热量</p>
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<p>4.虚弱和饥饿感</p>
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<p>高血糖是指人体对血糖的调节有问题，若食用精米、白面等高碳水化合物的食物，胰岛素就会上升，导致血糖快速降低。而摄入的大量糖进入人体后又无法被利用，就在体内积累起来，形成糖尿病前期或糖尿病期。高血糖也是造成肥胖的一个重要原因。长期食用高糖食品。有可能会让人觉得无力，继而又急于获得更多的碳水化合物，从而造成恶性循环。</p>
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<p>5.持续疲劳感</p>
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<p>持续疲劳是个重要信号，它可能表示所摄入的食物并未分解或者为细胞所利用。研究表明，如果你每天摄入足够热量的食物（碳水化合物），而不补充蛋白质和脂肪的话，人体内会有大量多余的热能储备。在这种情况下，血液中葡萄糖浓度将会降低。因为机体不能获得所需的能量而感到疲劳。2型糖尿病病人在一定时期内会伴随血糖水平增高，上述症状通常会表现缓慢。</p>
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<p>6.喜怒无常，脾气暴躁</p>
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<p>血糖出现异常时就会觉得不适，脾气会越来越大。这种情绪的表现会使人感到焦虑和抑郁。有研究表明，如果一个人每天都处于高血糖状态，他就很容易患上糖尿病。但有些患者却不太相信这一点。其实高血糖也会有抑郁症状的表现，比如感觉很累、不爱做事、不愿出门、睡不好觉等等。</p>
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<p>7.视物模糊</p>
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<p>糖尿病初期，由于眼内葡萄糖堆积，外形临时发生变化，造成眼无法聚焦。血糖稳定后6~8周左右，视物模糊的症状消失，双眼自动调节。但是如果没有及时治疗，则很容易发展成黄斑变性等并发症而影响视力。所以患者一定要做好自我检查，及早发现眼底异常并进行适当治疗，以免延误病情或增加致盲风险。糖尿病早期最常见的症状为糖尿病性视网膜病变，如果不及时治疗的话，可能会导致失明。</p>
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<p>概述：上面说到了高血糖问题，希望人们可以知道高血糖患者们在平常生活中要注意保养好自己的身体，在饮食上要尽量避免吃一些含糖量比较多和脂肪比较多的东西，这对于高血糖患者来说是非常不好的。</p>
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