如何改善睡眠质量 正确睡姿很重要

工作压力大、饮食不规律，导致许多人出现脾虚、肺燥等问题，进而引发干咳、燥咳、久咳、喘症等一系列症状。那如何调理我们的脾肺呢？脾肺调理脐灸保健散作为一种传统中医调理方法，对于调理脾肺有很好的作用，今天就让我们一起来了解一下吧！

平时，许多女性饱受痛经、闭经、经期腰疼、乳房胀痛、小腹胀疼等妇科问题的困扰。这些问题不仅严重影响着女性的日常生活，还对她们的身心健康造成了极大的损害。从中医的角度来看，这些症状大多与气血不畅、经络瘀阻密切相关。气血经络调理脐灸保健散作为一种养生佳品，对于气血不足、痛经等问题有很好的调理作用

生活中，风湿病如同一个顽固的“影子”，悄然缠上许多人。关节的疼痛、肿胀、活动受限，不仅给身体带来折磨，更严重影响了生活的质量与幸福感。但是，夏天，这个看似与风湿病“风马牛不相及”的季节，实则隐藏着治疗风湿病的绝佳契机——“冬病夏治”。

在生活里，脚气是许多人挥之不去的烦恼。它由皮肤癣菌感染足部皮肤引发，温暖潮湿的足部环境成了真菌滋生的“温床”。除了常规治疗，饮食辅助也至关重要，下面就为大家介绍脚气最怕的三种野菜。

生活中，脚气常常像个不速之客，悄无声息地缠上我们，带来瘙痒、脱皮、异味等诸多烦恼。脚气医学上称为足癣，是由真菌感染引发的常见皮肤病。根据皮损形态的不同，主要可分为水疱型、浸渍糜烂型和鳞屑角化型这三种类型。然而，这三种脚气在治疗难度上存在差异，究竟哪种最难治呢？