蓝莓叶黄素酯软糖儿童能吃吗
作者：蓝瞳沫
设置字号：
儿童可以吃蓝莓叶黄素酯软糖对身体可以起到一个改善的效果。不可以多度进食，要在家长的陪同下服用蓝莓叶黄素酯软糖，根据医生的引导下服用。
蓝莓叶黄素酯软糖主要的成分是蓝莓、叶黄素酯、维生素等成分制作而成，具有保护视力的效果，还可以帮助缓解眼睛疲劳、干涩等症状。还可以帮助促进肠胃蠕动以及消化吸收的作用，一定程度上还可以起到预防便秘的效果。
蓝莓叶黄素酯软糖在制作加工的过程中，里面会添加糖分以及香精等食品添加剂，要是过度服用可以会产生蛀牙的情况，可能还会影响食欲、造成挑食、偏食等情况。要是婴儿服用，要在家长的监护下服用，避免卡喉。
三岁以上的儿童要是出现身体功能良好，并且耐受力有所提高，也可以适当的服用一些蓝莓叶黄素酯糖果。当时也含有大量的黄青素，可以帮助促进视网膜的细胞中类视黄醇的再生作用，促进血液循环，帮助改善眼睛血液循环。儿童也要避免过度用眼的情况，不要长期使用电子产品，可能会导致眼睛近视等情况。
要是三岁一下的孩子还是不建议服用，因为孩子的肾脏和肝脏等各种器官发育不完全的问题，免疫力处于还没有发育完全的状态。要是选择服用蓝莓叶黄素酯糖果，可能就会给胃和肾造成负担，就会不利于我们的身体健康。
生活中饮食上要营养均衡，不要出现偏食或者挑食的情况。养成一个良好的习惯也很重要。多吃新鲜的水果蔬菜，帮助补充身体所需的营养以及维生素。让孩子适当的参加一些室外活动，帮助提高自身免疫力的效果。服用蓝莓叶黄素酯软糖也可以帮助提高免疫力以及促进食欲的作用，适量服用即可。要是出现身体不适请及时的就医治疗。不要盲目的服用蓝莓叶黄素酯软糖，以免造成身体不适的情况。
参考文献：
[1]李彦昕．蓝莓叶黄素酯软糖儿童可以吃吗〔DB/OL〕．百度健康，2023-05-29 [2]刘华卫．儿童能吃蓝莓叶黄素酯吗〔DB/OL〕．百度健康，2023-05-29