你是否每天都被肾两边的疼痛困扰？这种隐隐作痛或钝痛感，不仅影响日常生活，还可能是身体发出的健康警报。今天就让我们一起来了解一下肾的两边每天疼是怎么回事。
肾结石
肾结石是引发肾区疼痛的常见原因之一。当结石在肾脏内移动或卡在输尿管时，会刺激周围组织，引发剧烈绞痛。这种疼痛通常呈阵发性，可能伴随血尿、尿频等症状。对于较小的结石，可通过大量饮水促进排出。若结石较大，则需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。
肾盂肾炎
肾盂肾炎是由细菌感染引起的肾脏炎症，多伴随发热、排尿灼痛等症状。炎症刺激会导致肾区疼痛，可能伴有腰部酸胀感。通过尿培养检查可明确病原体，规范使用头孢曲松、左氧氟沙星等抗生素治疗2周，通常可有效控制症状。
肾囊肿
肾囊肿是一种良性病变，但当囊肿体积增大时，会压迫周围组织，引发肾区疼痛。若囊肿较大或伴有血尿，需考虑手术治疗，如肾囊肿去顶减压术。
泌尿系统感染
泌尿系统感染比如：膀胱炎、输尿管炎可能上行至肾脏，引发肾盂肾炎。长期反复感染不仅会导致肾区疼痛，还可能增加结石形成的风险。预防措施包括：
保持充足饮水：每日饮水量建议1500-2000毫升，加速废物排出。
避免憋尿：及时排尿可减少尿液倒流风险。
注意卫生：女性排尿后应从前向后擦拭，避免细菌进入尿道。
科学应对、及时治疗
及时就医：明确病因是关键，若肾区疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状，应立即就医。
调整生活习惯：日常减少高盐、高脂食物摄入，可以多吃一些深绿色蔬菜、坚果等富含钙、镁的食物。
健康无小事，疼痛需重视！若你或身边的人正被肾区疼痛困扰，请务必尽早就医，守护好你的“生命过滤器”。
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