应大家要求今儿来做膏方，传统手艺真的没几个人有耐心做，浓缩成这点最起码花费两三天时间 传统手艺 去湿
给自己搓个蜜丸，睡个好觉比啥都强 失眠 传统手艺
这样搓出来的黑芝麻丸油光蹭亮又细腻，口感特别好，看着很解压吧？黑芝麻丸 少白头 同款在橱窗
这样做黑芝麻丸的只有我了吧？纯手工制作的黑芝麻丸，乌黑的头发就是要以黑养黑 黑芝麻丸 传统手艺不能丢
春天来了虽然还是有点冷冷的，孩子的汤水依然少不了，这款六宝汤加上老母机绝配，孩子可爱喝了 育儿
上一个作品火了一把。很多人对做蜜丸感兴趣，今儿再来搓个丸子，还不会的赶紧收藏吧 传统手艺不能丢
你们喜欢看的搓丸又来了，大郎，该吃~你们自己想象吧！传统手艺 非遗文化 传承文化
谁说阿胶糕只能女人吃，男人一样能吃！好着呢！自己做的才有感情，不会的赶紧收藏学学吧！阿胶糕 传统手艺
假期晚睡赖床，一到要上班了瞬间不适应了，那就喝点花茶让自己早点睡觉吧，早起上班的赶紧收藏 熬夜必备
常见之物也有另一番大作为麸炒怀山药 传统手艺 传统制作 健脾养胃
孩子多这个汤，有营养长个子，有孩子的一定要收藏起来 育儿 为你煲汤
过年期间乱七八糟的零食太多了，一时不节制就积食上，妈妈赶紧安排这个汤给孩子，消食绝绝子 育儿 助消化
一到过年就停不住嘴，顿顿都是肉，这时来上一杯苹果茶实在解腻 解腻 下午茶
今儿来做个八珍丸，百分之99的人都不知道蜜丸原来是这样做的，这次来个完整版，想学的收藏起来吧
要过年了大鱼大肉肯定少不了，看似平凡的白萝卜大有妙用，赶紧收藏好给家人安排 食疗 育儿 开胃消食汤
每到周末或假期吃各种零食热气，真的很怕孩子火气大，这款汤一定要备好 育儿 健康饮品
想要孩子长得好，每周两次四神汤少不了，脾渭好了吃饭自然香，坚持下来细心的妈妈会发现它的好，收藏起来吧
有了孩子以后这些汤成了家里必备，为人父母总操心孩子不爱吃饭又担心孩子吃太多不消化，太难了，学会运用再
聪明的妈妈一定会在过年前囤上这款汤，过年必备，煎炸零食吃多了来上一杯这个甜汤 育儿 宝妈分享 为你煲
冬季气候干燥，人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候，常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异，需辨证施治。
失眠的病因很多，张景岳概括为“有邪”、“无邪”二类，认为“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证”。李中梓认为：“不寐之故有五，一曰气虚……，一曰阴虚…，一曰痰滞……，一曰水停……，一曰胃不和。”《类证治裁》曰：“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤。不寐者，病在阳不交阴也。”说明阴阳失调乃不寐之根本。
早晨刷牙照镜子时，你是否留意过舌头的颜色？是淡红还是暗红？舌苔是薄白还是厚腻？这些看似平常的细节，在中医眼中却是窥探健康的"窗口"。《黄帝内经》早在两千年前就提出"舌为心之苗，脾之外候"，将舌头比作内脏的"反射镜"。今天我们就用通俗易懂的方式，揭开舌诊这门古老技艺的神秘面纱，教你3分钟看懂自己的舌象密码。 中医认为：舌面反应身体的寒、热、虚、实，与五脏六腑相对应，不同的部位对应的脏腑如图。
毛细支气管炎在儿科临床中极为常见，尤其好发于 2 岁以下婴幼儿。从中医角度看，它属于“肺炎喘嗽”“喉风”范畴。其核心病机是外邪侵袭肺卫，导致肺气郁闭、痰热互结。
一阵秋风一阵凉，不少人出现咽喉干、痒、疼的症状，开口说话前总得先清清嗓子……若您正遭遇这些不适，可千万别大意——这很可能是秋季常见的咽喉炎在悄然侵袭。
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