02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (14)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (13)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (12)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (10)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (9)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (8)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (7)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (6)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (5)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (4)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (3)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (2)
02 《黄帝内经》明师百讲第2章 第2讲——《内经》如何研究人的生命进程 (1)
01 《黄帝内经》明师百讲第2章 第1讲——为什么要养生 (13)
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01 《黄帝内经》明师百讲第2章 第1讲——为什么要养生 (8)
01 《黄帝内经》明师百讲第2章 第1讲——为什么要养生 (7)
冬季气候干燥，人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候，常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异，需辨证施治。
失眠的病因很多，张景岳概括为“有邪”、“无邪”二类，认为“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证”。李中梓认为：“不寐之故有五，一曰气虚……，一曰阴虚…，一曰痰滞……，一曰水停……，一曰胃不和。”《类证治裁》曰：“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤。不寐者，病在阳不交阴也。”说明阴阳失调乃不寐之根本。
早晨刷牙照镜子时，你是否留意过舌头的颜色？是淡红还是暗红？舌苔是薄白还是厚腻？这些看似平常的细节，在中医眼中却是窥探健康的"窗口"。《黄帝内经》早在两千年前就提出"舌为心之苗，脾之外候"，将舌头比作内脏的"反射镜"。今天我们就用通俗易懂的方式，揭开舌诊这门古老技艺的神秘面纱，教你3分钟看懂自己的舌象密码。 中医认为：舌面反应身体的寒、热、虚、实，与五脏六腑相对应，不同的部位对应的脏腑如图。
毛细支气管炎在儿科临床中极为常见，尤其好发于 2 岁以下婴幼儿。从中医角度看，它属于“肺炎喘嗽”“喉风”范畴。其核心病机是外邪侵袭肺卫，导致肺气郁闭、痰热互结。
一阵秋风一阵凉，不少人出现咽喉干、痒、疼的症状，开口说话前总得先清清嗓子……若您正遭遇这些不适，可千万别大意——这很可能是秋季常见的咽喉炎在悄然侵袭。
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