01 《黄帝内经》明师百讲第2章 第1讲——为什么要养生 (1)

据统计，60岁以上人群中，超60%存在不同程度的消化问题，而传统药物副作用大、操作复杂，中老年朋友使用也不方便，最近输道牌肠胃肚脐穴位调理保健贴深受人们的喜爱，输道牌肠胃肚脐穴位调理保健贴老年人可以用吗？今天就让我们一起来了解一下！

生活中，我们的眼睛几乎时刻不离电子屏幕，长时间盯着电脑、手机，不仅容易感到眼睛干涩、疲劳，还可能引发近视、弱视等一系列眼疾。中医认为，“肝开窍于目”，肝阴不足往往容易导致这些眼部问题。今天，我们就来聊聊如何通过肝目调理脐灸保健散，来养肝明目，缓解眼疲劳。

在小儿成长的过程中，腹股沟疝、脐疝等疝气问题较为常见，而疝气贴可以帮助改善疝气，并且不刺激肠胃，那么疝气贴真的能治好疝气吗？下面 就带大家一起详细了解下疝气贴的功效和用法。

肝目贴是一个局部外用产品，正确贴敷对肝目有好处，那么肝目贴能缓解眼疲劳吗？没用过的其效果不自信，下面就带大家详细了解肝目贴的功效与用法，让大家更好的认识这类产品。

生活中，很多朋友都被失眠困扰着，但你知道吗？你眼中的“失眠”可能是一场误会——真性失眠是身体发出的警报，而假性失眠更像一场心理“乌龙”。今天，就让我们一起来了解一下“真假失眠”。