肠胃是我们身体中重要的一部分，是人体的消化系统，对我们的健康起着举足轻重的作用。因此，清肠排毒对于我们必不可少。在我们日常生活中，清肠排毒的方法包括食物疗法和调整生活等。   在饮食搭配上我们可以选择富含维生素、矿物质和膳食纤维等类型的食物。我们可以选择以下几种食物：

肥胖症的危害很多，但主要是会影响人体健康，人体内的脂肪不能代谢，导致血液中的脂质升高，容易引起血脂异常，出现高脂血症状。还可能会增加脑血管病变几率，出现高血压、糖尿病等疾病；也会增加心脏的负荷，出现心功能衰竭等等。对于小朋友，还会影响其成长发育，如智力的开发，身高的增长等等。

鱼油软件囊具有的保健品功效有很多，但是也并不是所有人群都可以服用鱼油软胶囊，有的人在服用鱼油软胶囊的过程中就会出现一些副作用。今天我们就为大家分析下那些人不能吃鱼油软胶囊，希望大家对此有所了解。 一、哪些人不能吃鱼油软胶囊 1. 海鲜过敏者 海鲜过敏是毋庸置疑的，这类

心绞痛是一种常见的心脏疾病，这种疾病的出现主要是由于心脏病和高血压等疾病引起的。当网费是患者出现心脏疼痛、胸闷、胸胀等症状，严重时甚至可能导致患者死亡，对人体的危害是非常大的。因此在生活中一定要了解心绞痛产生的原因，并做好相关的预防工作，避免因缺乏心绞痛的知识的了解，错过病情改善

更年期是指绝经后的一段时间以及绝经前2到3年的时间。一般多发于40到65岁的中年女性，据统计有80%以上的更年期女性出现心悸的症状。因为在这一时期女性的卵巢功能会有明显的衰退、雌性荷尔蒙的浓度也会明显下降、垂体促性腺激素不断升高，主要导致身体内部处于紊乱的状态，所以就会出现不同程

急性前列腺炎是男性较为常见的疾病之一，这种疾病发病原因是比较复杂，有着较高的发病率，而且很容易复发难以根治，成为男性的一大顽疾。急性前列腺炎的发生是由于受到各种感染而导致的，一旦患上这种疾病，就会对我们的生活造成很大的影响。其实，前列腺发病的原因会如此之高，很大一部分原因是因为男

在如今的都市生活中，总有许多职场年轻人，喜欢偶尔一起出去喝一点。我们都知道小酌怡情，这样的微醺，谈天说地，解压的时光也是很难得的。但总有一些小插曲会破坏这些美好，痛风就是如此。其实这个症状的魔爪已经渐渐地伸向了年轻人。不乏我们身边，估计就有一些默默忍受痛风折磨的朋友。 据

老年痴呆可以说是一种可以危害老年患者的疾病，它的可怕程度我相信大家应该都知道吧，那么老年痴呆早期能够治好吗？ 迄今为止好像还没有找到可以阻止老年痴呆的方法，也没有一些可以治疗老年痴呆的特效药。但是在早期，我们还是可以采取一些措施去预防的，这样不仅可以减少患病率，还能够改善患者的

什么是糖尿病呢   糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性病。   糖尿病的症状有哪些呢？       1、多尿液：血糖越高，尿糖排泄量就越多，尿量就越多，一天内的尿量可高达5000～10000ml。　     2、饮水量增加：经常感到口渴而多饮，多饮会进一步加重多尿。

随着生活水平的提高，我们相比以往会更加容易地接触到有害的毒素，肝脏也会受到难以承受的负荷。我们要知道，身体的健康不仅取决于自己是否能够吸收足够的营养素，及时地清理掉体内的毒素也是很重要的。那么我们应该如何更好地帮助肝脏排毒呢？以下一些方法大家可以借鉴一下： 1. 摄入充足