桂圆红枣枸杞菊花茶的功效与作用

<p style="text-align: justify;">提到养养生茶大家都不陌生，养生茶品的种类比较丰富，每一种花茶的不同搭配都具有不同的养生功效和药用价值。养生茶药用功效温和，茶味清新，适合平时作为下午茶食用，深受上班族以及年轻人的喜爱。桂圆红枣枸杞菊花茶是养生茶品中的一种，具有丰富的养生保健作用，今天我们就一起来了解一下桂圆红枣枸杞菊花茶的具体作用和功效。</p> <p><a title="桂圆红枣枸杞菊花茶的功效与作用" href="/getfile/image/byoid/62620499795c99169e4cb5fe.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62620499795c99169e4cb5fe.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">桂圆红枣枸杞菊花茶的食用起来也比较简单那，首先把红枣、桂圆、菊花以及枸杞清洗干净，然后放入到养生壶中进行煮沸，饮用时也可以根据自己的口味加入适量的冰糖。</p> <p style="text-align: justify;">桂圆红枣枸杞菊花茶具有补气养血的作用。桂圆在中医中又被称为龙眼，味甘性温，归心、脾经。中医认为桂圆具有补气养血、补中益气的作用。红枣里面含有丰富的氨基酸、维生素以及蛋白质等营养物质，具有滋养气血的作用。枸杞里面同样含有丰富的维生素、枸杞多糖以及氨基酸等营养成分，能够促进机体的新陈代谢，增强机体素质。菊花具有清热解毒的功效，能够排除机体的毒素，因此桂圆红枣枸杞菊花茶具有补气养血、补中益气的作用。经常贫血、气血虚弱的人群可以饮用桂圆红枣菊花茶帮助调理机体。</p> <p><a title="桂圆红枣枸杞菊花茶的功效与作用" href="/getfile/image/byoid/626204df795c99169e4cb600.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/626204df795c99169e4cb600.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">桂圆红枣枸杞菊花茶具有养肝补肾的作用。枸杞子甘、平，归肝肾经。中医认为枸杞具有滋养肝肾、益精明目的作用。对于虚劳精亏、腰膝酸痛等症状有一定的辅助治疗的作用。红枣和桂圆能够给机体提供所需的营养物质，具有补气补血的作用。菊花能够促进肝脏的代谢功能，能够帮助肝脏排除毒素、具有清热解毒、清理肝脏的作用。桂圆、菊花和红枣枸杞一起搭配具有养肝补肾的作用。</p> <p><a title="桂圆红枣枸杞菊花茶的功效与作用" href="/getfile/image/byoid/62620506dac6564dbd0a2bdf.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62620506dac6564dbd0a2bdf.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">桂圆红枣枸杞菊花茶具有安神清目的作用。桂圆归心脾经，具有凝神益智、滋养心脾的作用，能够有效改善失眠健忘等症状。菊花甘、苦，微寒，归肺、肝经。具有清热解毒，平肝明目的作用。中医中红枣具有调和百药的作用，能够温和药性、滋养脾胃，具有增强机体免疫力的作用。枸杞子里面含有丰富的维生素A，具有明目的作用。对于眼睛干涩、容易疲劳的人群可以适量食用桂圆红枣枸杞菊花茶。</p>