芦荟味偏苦，性干，主要入的是肺经、大肠经。中医认为芦荟具有泻下通便、清热解毒的作用。芦荟不仅具有丰富的药用功效还具有广泛的养生价值，芦荟胶囊属于芦荟的衍生品，里面含有丰富的芦荟提取物，具有丰富的养生作用。最近很多便秘的朋友都在咨询芦荟胶囊的食用效果，芦荟胶囊具体具体有哪些功效？
芦荟胶囊治便秘的效果好吗？
芦荟对治疗便秘有一定的效果。引起便秘的因素有很多，不健康的饮食习惯，导致的上火，以及肠胃的消化能力比较弱，都是引起便秘的因素之一。芦荟胶囊里面含有丰富的芦荟提取物，具有调理肠胃、促进肠胃蠕动和消化的作用。芦荟味偏苦，具有清热解毒的作用，芦荟里面含有丰富的芦荟大黄素能够帮助促进肠道蠕动，具有泻下通便的作用。对于大便秘结、排便困难的人群可以尝试食用芦荟胶囊帮助清理肠胃。
同时生活中我们也可以多食用一些含膳食纤维丰富的是瓜果蔬菜，帮助促进肠道蠕动，也可以适量食用一些香蕉、火龙果以及酸奶等食物，都能改善肠道健康，起到润肠通通便的作用。
芦荟胶囊作为养生保健食品，也具有一定的药用功效，同时芦荟里面也含有一定的刺激性物质，因此不建议长期食用。
芦荟胶囊的作用：
芦荟胶囊具有排毒养颜的作用。芦荟里面含有丰富的保湿因子以及维生素、氨基酸等营养物质，具有美白保湿的作用，同时芦荟还具有杀菌消炎的作用，能够消除肌肤发炎发红的症状，对于问题肌肤有很好的镇静舒缓的作用。芦荟胶囊里面含有丰富的芦荟提取物，能够给肌肤补充所需的营养，改善肌肤问题。对于肌肤干燥、有细纹等情况有很好的修复作用。对于因内分泌问题引起 痘痘肌肤有很好的辅助滋养的作用。
芦荟胶囊还具有养心安神的作用。芦荟里面维生素、芦荟大黄素、糖类等营养成分，能够缓解神经紧张、焦虑、失眠等问题。适量食用芦荟胶囊可以帮助失眠的人群清除心火，具有安神助眠的作用。比较适合上班族以及精神焦虑的人群使用，具有一定的养生保健的作用。
芦胶囊不仅对便秘有很好的治疗作用，对肌肤也有很好的保养作用，比较适合便秘的人群使用。
