红枣不能和什么一起吃？

<p style="text-align: justify;">红枣是家中常备的养生滋补类食物，不仅味道香甜，而且营养丰富。生活中我们经常用红枣进行煲汤或者煮粥，具有提高机体免疫力的作用。平时生活中我们习惯用红枣搭配不同的食物进行食用，其实红枣也有其食用禁忌，红枣不能和哪些食物一起食用呢？</p> <p><a title="红枣不能和什么一起吃？" href="/getfile/image/byoid/63057aa3c05570174971fc74.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63057aa3c05570174971fc74.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">红枣味甘，性温，归脾、胃经，中医认为红枣具有补中益气、补气养血的作用，《本草再新》记载红枣：&ldquo;补中益气，滋肾暖胃，治阴虚。&rdquo;因此可以看出红枣可以作为药物进行入药，其具有广泛的药用价值。</p> <p style="text-align: justify;">红枣不能和什么一起吃？</p> <p style="text-align: justify;">红枣中含有丰富的维生素c、氨基酸、矿物质等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，适量食用红枣，能够提高机体免疫力，俗语说：&ldquo;每天一颗枣，健康不显老。&rdquo;因此大家生活中都习惯食用大枣。但是不同的食物搭配在一起也容易出现相生或相克的情况。红枣就不适合和以下几种食物一起食用。</p> <p><a title="红枣不能和什么一起吃？" href="/getfile/image/byoid/63057ac4ee681a561204b933.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63057ac4ee681a561204b933.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">牛奶。红枣和牛奶单独食用，对机体都有很好的保养作用，但是一起食用，就容易给机体造成负担，影响机体健康。牛奶中含有丰富的蛋白质，而红枣中含有丰富的维生素C，两者一起食用就会使红枣中的维生素c和牛奶中的蛋白质发生化学反应，凝结成块状，不易于人体的吸收。</p> <p style="text-align: justify;">动物肝脏。如果我们食用了红枣就不要食用动物肝脏，动物肝脏中含有丰富的铁、铜等矿物质，金属离子会使红枣中的维生素C氧化失去营养效果，从而导致红枣失去营养。</p> <p style="text-align: justify;">红枣还不能和海蟹一起食用，容易患上寒热病。红枣性温，海蟹性凉，两者一起食用，容易出现腹泻等情况，严重的甚至影响身体健康。</p> <p><a title="红枣不能和什么一起吃？" href="/getfile/image/byoid/63057b1dc05570174971fc76.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/63057b1dc05570174971fc76.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">大葱。大葱也是我们经常食用的食材，不管是调味还是烹饪都少不了大葱，但是如果我们食用红枣了，就须避免食用大葱。大葱属于辛辣食物，过多食用，容易出现上火等现象，红枣和大葱一起食用容易出现上火和消化不良的现象，容易给肠胃带来负担。</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">不相宜的食物一起食用轻则容易给机体造成负担，严重的甚至会影响身体健康。平时我们在搭配食物时，应了解其食物性质，合理健康搭配，这样做出来的食物才更利于机体吸收。</p>