干一点就胸闷、喘气费劲，也就是劳累后出现胸闷、气短症状，可能是冠心病、心力衰竭、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等疾病引起。往往需要完善相关检查进行鉴别诊断，并针对原发病给予对应的治疗。也可以通过一些日常生活里辨别比如，我们先看整体的舌象，舌质淡白，舌象比较瘦、舌苔黄腻。我们先看舌尖部，舌尖比较红，这是心火旺，心火旺就会出现失眠、心慌的症状。
我们在看舌中部，靠近舌根这个部位，舌苔黄腻，这是体内有湿热的症状，整体的舌色淡白，这还说明了有血虚的情况，体内气血不足造成的舌质淡白、没有血色。经常会出现困乏无力的症状。 针对这个劳累后出现胸闷、心悸的情况，在西医诊断为就是心率失常，中医辩证为心肾阴虚、心血亏虚症。好、下面给分享个小方子，补心丹加减，方中北沙参 玄参 生地 麦冬 五味子（滋阴）；党参、 当归、大枣（养血益气）；柏子仁 茯神（安神）。血虚可加熟地、黄精；这个方子滋阴，养血，安神。在这里需要提醒大家的是，不要盲目的套用此方，每个人症状不一样，调理方法也是不一样。中医讲究的是辩证调理加减。
生活中要是出现喘不过气等情况，还需及时就医检查治疗等，平时也要养成一个良好的生活习惯等。
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