半夜醒来总是出现胸闷难受，可能是有冠心病、低血糖引起等。冠心病是指发生的冠状动脉粥样硬化，一般发生的症状是心肌缺血引起的胸闷、胸痛、气短、乏力等呼吸困难的症状。生活中要调整作息以及养成一个良好的生活习惯就能缓解症状。
冠心病的日常饮食需清淡饮食、营养均衡、易消化为主，保证一个良好的心情，避免情绪有波动，加重病情等情况。
半夜醒来出现心慌、胸闷等症状，还可能是低血糖引起。糖尿病患者服用过量的降糖药物时，容易在半夜出现低血糖现象，主要表现为心慌，伴有乏力、大汗、明显的饥饿感。低血糖的治疗应以解除神经供糖不足的症状，以及纠正导致低血糖症的各种潜在原因为目的。低血糖发作时可口服于葡萄糖片、含糖果汁、牛奶等，还应立即补充葡萄糖，可口服或静脉注射，以缓解症状。若为药物引起低血糖，应立即停药并调整用药。低血糖患者日常生活中应注意适当补充糖分，规律饮食，循序渐进增加运动量，并应学会自我监测血糖。
平时也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，饮食上要营养均衡，不要挑食等。也可适当的运动，起到一个强身健体的效果。保持一个良好的心情也很重要，要是出现身体不适，建议及时的就医治疗，在医生的引导下治疗，不可盲目服用一些药物等，遵听医嘱。
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