肩周炎是一种常见的骨科疾病，表现为肩部疼痛、僵硬和活动受限。对于肩周炎的治疗，除了药物治疗外，拔罐也是一种常用的方法。那么，肩周炎拔罐拔什么部位呢？
肩髃穴
肩髃穴位于肩部三角肌上部中央，手臂外展肩峰前下方的凹陷处。拔罐时，可以选择火罐或水罐，留罐时间约5-10分钟，可以缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬。
肩髎穴
肩髎穴位于肩髃穴的后方，肩峰后下方凹陷处。拔罐时，同样可以选择火罐或水罐，可以促进局部血液循环，缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬。
阿是穴
肩周炎患者可以根据病情选择阿是穴进行治疗。阿是穴的位置不定，需要根据病情和医生的指导来确定。拔罐时，可以选择留罐或走罐，可以起到活血化瘀、通络止痛的作用。
肩周炎拔罐可以起到缓解疼痛和僵硬的作用。患者可以根据自己的病情和医生的指导选择合适的部位进行拔罐治疗。同时，通过热敷、按摩和锻炼等方法也可以起到辅助治疗的作用。
1. 热敷。用热水袋或热毛巾敷在患处，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。
2. 按摩。轻轻按摩患处和周围的肌肉，可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。
3. 适当的锻炼。适当的锻炼可以增强肌肉力量，促进关节活动度，缓解病情。例如，可以做肩部旋转、上举、后伸等动作。
拔罐治疗虽然可以有效缓解肩周炎，但是并不建议大家盲目拔罐，以免造成不必要的损伤。同时，患者在治疗期间需要注意休息和饮食卫生，避免过度劳累和精神紧张。以上就是今天的养生干货了，大家记得点赞收藏哦~
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