本篇是延续上期内容的剩下的五十八个经典民间实用的经验方，涵盖外、皮肤、五官科常见不适以及适用于祛斑、美白等所用的美容的方剂，供大家参考学习。（请务必阅读文首的注意事项，理性参考，妥善运用。）
一、注意事项
1. 本贴所用药物，以食物为主，如果病情严重，还请及时就医；
2. 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱（按照传统计量法 1 钱为 3 克）等，有的用碗，是指一般性中碗；
3. 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有；
4. 贴中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，将另有注明；
5. 贴中所讲的白酒，是指 50 度以上的白酒；
6. 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
二、五十八个民间实用经验方
（一）外科
1. 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
2. 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
3. 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
4. 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
5. 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
6. 狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
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7. 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2~3天可治好。
8. 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
9. 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1~2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
10. 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。
11. 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7~10天。
12. 长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。
13. 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二
次，一次20分钟，2~3天肿块消散。
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（二）皮肤科
1. 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。
2. 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
3. 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
4. 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2~3天即愈。
5. 白癜风：乌梅*30~50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
6. 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7~10日，有消炎和杀死细菌之特效。
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7. 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
8. 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2~3次。一般7天克愈再擦几天以后永不复发。
9. 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
10. 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
11. 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
12. 疮、疔、疖：将生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
13. 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
14. 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜，在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
15. 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。
16. 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。
17. 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
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（三）五官科
1. 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3~4天痊愈。
2. 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2~3天消炎止痛。
3. 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
4. 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
5. 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1~2滴，一日2次，连用5天。
6. 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红塘30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
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7. 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2~3天，可消炎止痛，效果极佳。
8. 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3~5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
9. 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）
10. 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2~3天，声音响亮。忌辣。
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11. 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
12. 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
13. 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎。
14. 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血。
(四)美 容
1. 缓解面部皱纹：鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
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2. 皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋\甘油按5：1混合，常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感，(此方对遗传黑皮肤均有效)。
3. 除雀斑：杏仁*5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效。
4. 黄褐班\蝴蝶斑：冬瓜汁\白醋等量，调匀涂面部，一日2~3次，涂后过10分钟洗去，连用半月可有所缓解。
5. 除面部色素斑：鲜西红柿汁、蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。
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6. 除粉刺(酒刺\青春豆\座疮)：鲜黄瓜汁\白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。
7. 脱发\头屑\头痒：每次用桑树根皮*4钱，水二斤，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑\头痒，可再生发。
8. 斑秃\秃顶：按134条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与134条同用半月，以后不出一两月便会重新长出一头浓发。
9. 头发增亮：啤酒\醋按2：1混合，每日用毛巾吸湿再涂头发一次，连用半月。
10. 白发变黑：何首乌*\黑芝麻各三两，一起炒干研碎，用白糖水调服，每次3钱，一日一次，连服半月，可补肾健发，忌蚕豆。
11. 减肥：干荷叶*\干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一两泡一斤左右热水喝，有去厚腻\刮油手之功效，忌肥肉。
12. 牙变白：用食盐\小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
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13. 除汗毛\胡须(多毛症)：碱粉等量，用医用酒精调匀，过5分钟即可自动洗去，一日一次，5~7天后汗毛\胡须即可自动脱落，以后不会再发，此方对皮肤无过敏，无刺激，无任何副作用。
以上便是本期分享的五十八个民间经验方，加上上期内容的五十个民间经验方，一共108剂，内容涵盖内科、儿科、外科、皮肤科、五官科等常见不适以及日常美容需求，旨在为大家提供一些传统的调理参考。需要再次强调的是，这些方法源于民间经验积累，其效果因人而异，仅供大家了解和学习。面对疾病，专业的诊断和治疗永远是第一位的，切不可因尝试偏方而延误就医。希望大家能以科学、理性的态度看待这些方剂，在确保安全的前提下妥善运用，祝愿各位身体健康，生活愉快。
