简介：多年钻研医学、养生知识，致力于通过医疗科学，调节人体免疫系统，健全和保护身体的系统运行。已签约劲元堂健康管理师（三级）。
三七和西洋参不仅具有治病的作用也具有一定的养生功效，平时我们经常会用三七或者西洋参进行煲汤，制作药膳，从而提高机体免疫力。三七和西洋参具体具有哪些药用价值呢，现在就让我们一起来了解一下。 三七味甘微苦，性温，归肝、胃经，具有活血化瘀、止血止痛的作用。西洋参味甘，微苦，性
葡萄籽被人们称为天然的抗氧化剂，营养价值比较丰富，里面含有丰富的维生素E、氨基酸、钙、锌、铁、镁、原花青素等营养物质，是一款比较健康的养生产品，那葡萄籽具体具有哪些作用和食用禁忌呢？今天我们就一起来了解一下 葡萄籽作为养生保健产品，具有丰富的抗氧化能力，葡萄籽中的原花青素
红枣是我们生活中比较常见的滋补保健食品，里面含有丰富的维生素C、氨基酸、矿物质等营养物质，适量食用，具有提高机体免疫力的功效。那红枣具体具有哪些作用和食用禁忌 呢？就让我们来一起了解一下吧 红枣的营养价值比较丰富，市面上有很多关于红枣的保健食品以及零食，红枣的食用范围比
鱼油软胶囊是比较流行的养生保健食品，其营养价值比较丰富，适量食用具有提高机体免疫的作用。市面上关于鱼油软胶囊的品牌有很多，其中维尔健鱼油软胶囊质优价廉，营养广泛，因此一直以来深受人们的青睐，那维尔健鱼油软胶囊具体具有哪些作用呢？今天就让我们一起来了解一下。 维尔健鱼油软
缺铁性贫血实际上是最常见的贫血之一，多由身体内铁元素不足造成。长期摄入铁元素不足或铁元素流失过多，会诱发缺铁性贫血的发生，特别是儿童及育龄期女性更易患此症，若是治疗不当也会给机体带来较大伤害。所以一定要重视缺铁性贫血患者的诊治工作，并采取有效的措施进行干预，以提高临床疗效。但是在
高血糖这一健康问题日益普遍，这和不健康的饮食习惯密切相关。高血糖不仅会增加患糖尿病的风险，还会导致其他一些疾病的发生，如糖尿病等多种代谢疾病。所以对于高血糖的治疗需要做到早发现早诊断早治疗。在日常生活中要注意饮食规律和生活习惯的改变。同时还要定期进行自我检测。一旦出现了高血糖症就
人体内造血功能不佳极有可能会引发很多疾病，很多食物补血效果良好，能增强造血功能，如金针菜，龙眼肉，黑豆，胡萝卜，面筋，菠菜等，贫血患者在生活中可多吃含上述食品，对贫血具有良好辅助疗效。 血液对人体来说是非常重要的，能够给身体的器官提供足够的营养。若机体造血功能差，不能供给
低血压二字想来不少人都有所耳闻，但是低血压的危害有哪些症状，血压低到一定程度的话大家都会出一些类似于头昏脚软之类的疾病，而高血压的相对性疾病就是低血压，现在随着生活节奏加快、压力越来越大，不少青年朋友患上低血压这种疾病。 1. 生理性低血压患者除了主动脉血压低于所描述的值
饮食中不重视营养均衡、摄取造血原料缺乏、机体造血功能下降。成人时人体造血的厂房位于骨髓及淋巴组织内。血细胞生成的骨髓以红骨髓为主。成人红骨髓多位于扁骨如胸骨，颅骨，肋骨，脊椎骨及骨盆骨髓之髓腔。成人骨髓重1600-3700 g,平均2600 g,与肝脏等大。正常情况下，人体内有1
