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欣赏南公怀瑾先生书法的同时,细细品味诗词偈语中的字字珠玑和禅语机锋
以前觉得日出日落很美,突然发现星空才是最美的
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00028 四个预兆,作为参照检查一下自己。
给孩子的营养汤之双芽水,别小瞧咱们的粮食种子,让孩子爱上吃饭可功不可没,这个长个黄金期多给孩子喝
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00012 舌诊辨证,最客观 准确。记住舌苔舌质的几点特征,你就能掌握辨证的窍门。
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站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
老话说得好:“冬病夏治,春夏养阳。”随着气温攀升,很多朋友开始感觉心烦意乱、睡不踏实、口干舌燥,甚至吃点东西就腹胀不舒服——这些其实都是夏季的“季节病”。
春季是过敏性鼻炎的高发期,据统计我国过敏性鼻炎的患者高达2.4亿。患者深受其苦。
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