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00008 “ 生活有一点我不是太喜欢,就是它总让更懂事的人,来承担糟糕的感受和结果 ”
大家好
量吃自然的东西,这样比较符合自然之道
00025 有什么法门可以一个通,全部通,那就是南师所讲安那般若法门
时常在想,到底是怎样的人,会喜欢我拍的这些作品,喜欢我走过的这些乡村
04《黄帝内经》明师百讲第2章 第4讲——人的寿命取决于什么 (9)
古寺夜阑听雨声, 孑然独坐对青灯。 尘间一梦如烟散, 回首繁华今是僧。
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在中医理论中,颈椎不仅是支撑头部的骨骼结构,更是经络气血运行的重要通道。《灵枢·经脉》记载:"膀胱经起于目内眦,上额交巅,其支者从巅至耳上角;其直行者从巅入络脑,还出别下项",明确指出颈椎区域是多条经络的交汇之处。
最近门诊遇到一位妈妈带着腹泻一周的孩子来就诊,孩子每天拉3-4次稀便,食欲不振还伴有腹胀。检查发现孩子舌苔白厚、指纹淡紫,这正是典型的“脾胃不和”引起的腹泻。秋冬季节是儿童腹泻高发期,很多家长面对孩子频繁拉肚子束手无策,其实中医早在千年前就有应对妙招——肚脐贴敷疗法。今天就从中医辨证角度,聊聊儿童脾胃不和的来龙去脉,以及五倍子、吴茱萸等中药肚脐贴的神奇作用。
汉代医圣张仲景在《伤寒论》中提出,人体的瘀毒主要分为瘀血、水湿和食瘀三大类。这些瘀毒就像体内的"交通堵塞",轻则让人疲惫乏力,重则诱发肿瘤甚至癌变。今天就教你如何识别这三种瘀毒,及时疏通身体的"生命通道"。
每天不是在减肥,就是在减肥的路上,明明已经很控制饮食了,偶尔多吃一点就会飞速反弹,你说减肥咋就这么难?!别急,这些减重困扰的背后可能隐藏着体质失衡深层问题。而中医食疗减肥法,通过体质辨证+定制食谱从根源上调理失衡的状态。中医认为,肥胖与先天体质、饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。根据中医辨证分型,肥胖可分为胃热火郁证、痰湿内盛证、气郁血瘀证、脾虚不运证和脾肾阳虚证五种类型。
冬季气候干燥,人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候,常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异,需辨证施治。
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