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00009 “风语温柔,花香烂漫,人生无常,愿你我,喜乐知足,随遇而安”
喜欢海边的风,喜欢海边的阳光,喜欢海边的水,海边的沙滩
00007 不登峨眉山就不知道徐霞客说的晚霞云海有多美,短短的七秒钟美景,希望能给你带来片刻的安逸!
00033 南师讲外界乱七八糟的文化很多,真正的中心却失去了。
00012 “今日立冬,寒风渐起,早晚微凉,愿你逢冬,多些温暖。”
“口碑翻车”金马奖,两次让巩俐难堪,黄渤颁奖现场怒怼蔡康永!.1
纵使世界偶尔薄凉,内心仍要繁花似锦
今天不上班,出来带孩子玩玩。刚好碰见一家零食店,看着里面还不错,带孩子去买点好吃的
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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