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治疗中
晴不知夏去,一雨方知深秋;时间从来不语,却回答了所有问题;岁月从来不言,却鉴证了人心。
00005 山楂除了能消食,还有什么作用?
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盖碗青瓷枣拌糖,八味同盅满口香。八宝茶
00001 桃花开,朵朵飞入梦,那些盎然温润的心事,袅袅成妍,饮风而歌…
00019 莫负春光,莫问春凉,纵然孤寂,也愿素手,拈花,只将满目相思,散落成春意几行…
吃饭也是有讲究的,吃饭太少或者吃饭太饱,对什么有什么影响?一起来看看吧,建议点赞收藏
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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