长时间低头、办公，我们的颈椎就容易酸痛、麻木。生活中很多朋友都颈椎病，今天就给大家介绍几个治疗颈椎病的穴位，我们一起来了解一下。

经常久坐就容易使脂肪堆积在身体内，从而出现肥胖，上班族平时怎么减肥比较好呢？除了健身锻炼以外，平时我们也可以选择穴位减肥。穴位减肥是一种比较常见的减肥方法，通常是通过刺激穴位，帮助促进身体代谢，从而起到燃烧身体多余热量达到减肥瘦身的目的。

应激性高血压是指在情绪激动，或者一些特殊急性刺激情况下导致的血压突发的升高，常见于情绪激动，精神紧张，剧烈运动，从事重体力活动后，或者寒冷的刺激大量的吸烟，酗酒，熬夜，等情况下都会导致患者出现应急性高血压。