对于老年痴呆患者应吃哪些食物好呢？

<p>老年痴呆对于老年人的危害不言而喻，这种疾病在医学上又称为阿尔茨海默病。一旦患有这种疾病，就会对患者的家庭的正常生活造成负担。要想改善老年痴呆的症状，就要从饮食上加以调理，经常吃鱼类、豆类、花生、葵花籽南瓜等食物对于老年痴呆的缓解起到积极作用。</p> <p><a title="对于老年痴呆患者应吃哪些食物好呢？" href="/getfile/image/byoid/6221b3354ba93309273c4da7.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6221b3354ba93309273c4da7.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>人口老龄化已成为目前社会发展的趋势，据统计，我国目前60岁以上的老龄人口大约在两亿以上。而其中大部分人群都可能患有不同类型的疾病，而老年痴呆症是其中的一种慢性疾病，虽然不会给患者自身带来痛苦，但会给家人带来痛苦。那么对于老年痴呆患者该吃些什么好呢？接下来我就为大家详细介绍。</p> <p>1.鱼类。鱼类中含有丰富的蛋白质和钙，这些可以为我们的大脑补充营养。鱼类中尤其是淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，这种物质可以分解胆固醇，避免血管硬化的发生，并且对脑血管也具有一定的保护作用。</p> <p><a title="对于老年痴呆患者应吃哪些食物好呢？" href="/getfile/image/byoid/6221b385fce97e232614f9f2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6221b385fce97e232614f9f2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>2.豆制品。豆制品一般含有丰富的卵磷脂，比如豆腐、豆浆等。在人们食用这些豆制品后，豆制品中所含的大豆磷脂会生成胆碱、甘油磷酸以及脂肪酸，这些具有营养价值的物质，而胆碱可以转化为乙酰胆碱，且乙酰胆碱对于大脑信息的传递具有重要作用。因此适当的食用一些豆制品，可以提高大脑信息传递的速度，提高记忆力和大脑的反应力。</p> <p>3.花生。花生中富含卵磷脂和脑磷脂，这些物质对于神经系统也是十分重要的。这些物质不仅能够延缓脑功能衰退，还能够防止血管堵塞形成血栓。有实验证明，经常吃花生可以改善血液循环、提高记忆力可以说对人体是十分有益的。</p> <p><a title="对于老年痴呆患者应吃哪些食物好呢？" href="/getfile/image/byoid/6221b3f9b0176167300d0d62.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6221b3f9b0176167300d0d62.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>4.葵花籽。在平时生活中老年人可以多吃一些葵花籽，不仅可以用来打发时间，还可以补充身体所需的多种微量元素以及维生素E，且葵花籽还有一定的健脑作用。有关实验表明，喜欢吃葵花籽的人，一般大脑思维比较灵活，记忆力强，而且皮肤会变得红润细嫩，可以说对我们人体是非常友好的食物。</p> <p>5.南瓜。南瓜是&beta;－胡萝卜素的极佳来源，南瓜中维生素A的含量是远高于其他绿色蔬菜的，血其中含有丰富的维生素C和其他人体所需微量元素。老中医认为：南瓜性味甘平，有着清心醒脑的功能，可以治疗生活中常见的头痛、烦躁、经常性口渴等症状。因此对于神经衰弱、记忆力下降的老人，经常食用南瓜，对老年痴呆会有着较好的缓解效果。</p> <p>经过上述的介绍，我想大家已经对这些有了更深一步的了解。生活中患者多吃这些食物，相信一定会使老年痴呆症状得到改善。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>