鱼油软胶囊是最近比较流行的养生保健食品，里面具有丰富的深海鱼提取物，营养价值比较丰富，今天我们就一起来了解一下深海鱼油软胶囊的作用以及其食用禁忌。 深海鱼油软胶囊中含有丰富的油脂，其中EPA、DHA都属于不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是人体必须但不能自己合成的营养元素，因此

芦荟胶囊是一款比较常见的养生保健食品，具有清热解毒、润肠通便的作用，对于便秘患者平时可以食用芦荟胶囊帮助调养机体、提高机体的代谢能力。芦荟胶囊虽然营养价值丰富但是也不建议大家过量上使用，芦荟胶囊中含有一定的芦荟提取物，具有一定的刺激性物质，过量食用也容易给机体增加负担，因此不建议

铁对于合成血红蛋白来说非常重要，人体缺铁的话很容易导致缺铁性贫血的发生，许多人希望能从饮食中补充铁，而靠水果补充铁自然是一个很好的办法，那吃哪些水果能补充铁呢？女性补铁剂有什么食疗方？这里就给大家分享一下五大补铁水果！草莓含有丰富的维生素C,富含矿物质和微量元素锌，钙等多种营养成

血糖高在生活中十分常见，对患者身体造成了很大的伤害，所以患者应该积极地进行调理和治疗，与此同时，患者还需要注意饮食问题，饮食能够直接影响到糖尿病病症的严重程度，所以人们应该加强对血糖高饮食禁忌的认识，这样才能够更好地进行预防和控制。   在生活中，血糖高是每个人都有耳闻的，所

如今美味很多，但随之而来的肠胃问题也很多，在实际生活中，很多人都会因为不注意饮食，出现肚子胀胀的情况，导致肚子胀得很厉害，导致肚子异常不舒服，这种情况是大家都会感到肚子很疼，导致肚子胀是什么原因呢？以及如何化解肚子胀气的问题？肚胀是怎么回事？它是怎么形成的呢？肚胀有什么危害？肚胀

慢性胃炎在发病初期就会有疼痛等现象，也有部分患者会有恶心，呕吐以及消化不良的现象，在慢性胃炎治疗中可以应用胃黏膜保护药进行治疗，可以给患者应用硫糖铝或者是西沙必利，联合应用效果较好，患者一定要注意养胃，要根据天气的变化进行保暖以及防寒。   我们现在人们生活、工作压力很大，生

如今人们社会压力较大，多数年轻人都有慢性胃炎相伴而生，在过饥或饱食状态下都有可能诱发疾病，影响胃肠道对于营养物质的摄取，究竟哪些原因导致慢性胃炎发生。   是什么原因导致慢性胃炎呢？   1、急性胃炎和药物   得了急性胃炎就会使胃黏膜出现病变，疾病反复发作又不

鱼油软胶囊是大家比较常见的养生保健食品，平时生活中很多朋友都对其比较熟悉，今天我们就一起来了解一下鱼油软胶囊的作用以及其功效。 深海鱼油软胶囊中含有EPA、DHA、油脂等营养元素，营养价值比较丰富，适量食用能够给机体补充丰富的营养，鱼油软胶囊中含有丰富的不饱和脂肪酸，能

三七是补气佳品，具有活血化瘀、活血通络的作用，比较适合血瘀、贫血的患者食用，具有很好的调养作用。西洋参是补气良药，平时生活中我们经常食用西洋参进行泡茶，具有提高机体免疫力的作用，三七和西洋参都具有丰富的养生功效，今天我们就一起来了解一下三七和西洋参的食用禁忌以及其作用。

芦荟软胶囊属于芦荟的衍生产品，里面含有丰富的芦荟提取物，具有广泛的养生价值。芦荟软胶囊具体具有哪些作用呢？今天就让我们一起来了解一下。 芦荟软胶囊的营养价值比较丰富，适量食用具有润肠通便的作用。芦荟味苦，性寒，归肝、大肠经，具有泻下、清的作用。芦荟软胶囊中含有丰富的芦荟

提到红枣大家都不陌生，红枣营养价值丰富，食用方法也比较广泛，既可以生吃也可以煮粥、煲汤食用，那怎样食用红枣才最有营养呢？今天我们就一起来了解一下。 红枣味道甘甜，归脾、胃经，中医认为红枣具有补中益气、补气养血的作用。红枣入药，具有调和百药的作用。对于脾胃虚弱、消化不良的

肚子胀气这一不适症状不论男女老幼在生活当中都可能会遇到，我们需要用高度关注的心态去面对这一不适症状并及时采取科学慎重的方法去应对。肚子胀气这一胃肠道不适的症状出现很可能是由于某些病理性的改变导致病人胃肠道功能的健康受损。在日常中，很多人没有意识到这一点，导致身体出现了一系列问题，

人体内造血功能不佳极有可能会引发很多疾病，很多食物补血效果良好，能增强造血功能，如金针菜，龙眼肉，黑豆，胡萝卜，面筋，菠菜等，贫血患者在生活中可多吃含上述食品，对贫血具有良好辅助疗效。   血液对人体来说是非常重要的，能够给身体的器官提供足够的营养。若机体造血功能差，不能供

活血化瘀之药多为温药，以温经通脉散寒化瘀驱散阴寒凝滞之邪气，则经脉通畅，化瘀而成，有散瘀止血，消肿定痛之功效，常用方剂为三七，川芎，红花，赤芍，丹参，乳香，没药，代表性方剂为血府逐瘀汤，温经汤。在临床应用中经常与其他中药配伍使用，如：当归和川芎合用治疗冠心病；大黄与桃仁合用用于急

生活起居方面，周围不少人就是患有低血压这种疾病。如果是长期处于低血压状态的话，就容易造成头晕头痛、恶心呕吐等症状；或者是出现失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中等情况；甚至还会影响到正常的工作和学习。这就是我们通常所说的血压偏低现象。那么什么叫低血压？怎么治疗呢？虽然说高血压困扰着

三七与西洋参都是滋补类中药，不仅具有丰富的养生作用，也具有一定的药用价值，适量食用具有养生保健的作用。那三七与西洋参具体具有哪些作用和功效呢？今天我们就一起来了解一下。 三七味甘，微苦，性温，归肝、胃经。中医认为三七具有活血化瘀、止血定痛的作用。西洋参味甘、微苦，性寒，

提到葡萄籽大家都不陌生，葡萄籽具有丰富的抗氧化能力，具有美白养颜的作用，今天我们就一起来了解一下葡萄籽的功效以及其作用。 平时生活中很多朋友都喜欢食用葡萄籽，葡萄籽中含有丰富的元花青素，能够起到清除自由基，增强机体免疫力的 作用，对于机体免疫力差的人群，可以适量食用葡萄

芦荟软胶囊是大家比较常见的养生保健食品，具有清热解毒、润肠通便的作用，是一款大家比较信赖的养生食品，那芦荟软胶囊有副作用吗？今天我们就一起来了解一下。   芦荟味苦、性寒，具有泻下通便、清热解毒的作用，具有一定的药用价值，同时芦荟也具有很好的美容功效，平时有很多爱美的 女性

提到鱼油软胶囊大家都不陌生，鱼油软胶囊是最近比较流行的养生保健食品，营养价值比较丰富，具有提高记忆力、保护心脑血管的作用。平时我们在食用鱼油软胶囊时往往容易忽略其食用禁忌，导致其营养吸收不好，今天我们就一起来分析一下鱼油软胶囊 的食用禁忌有哪些？ 鱼油软胶囊中含有丰富的

红枣是生活中比较常见的滋补类食品，新鲜的红枣外表发亮，个头较大，食用起来也香脆可口，可以作为水果食用。平时我们食用的红枣大多是晒干后便于储存的红枣，营养价值也同样十分丰富，今天我们就简单的介绍一下红枣的不同食用方法以及红枣的作用和功效。 红枣味甘性温。归脾、胃经。具有补