一些进入更年期的女性朋友，会出现浑身疼痛，询问女性更年期浑身疼，咋办？
女性进入更年期会出现盗汗、易怒、浑身疼痛等这些都属于更年期的正常症状，不要过度紧张，学会情绪自调节。
这是因为女性进入更年期后卵巢开始减退、雌性激素下降，导致钙质的流失，因此进入更年期的女性需要补钙。当然引起浑身疼的还有其他的原因如下：
肾虚：随着女性的卵巢退减，分泌雌性激素也随之下降，不能再维持身体雌性激素平衡，导致身体越来越差，腰酸背痛、贫血等。
应对措施：平常多吃点滋阴补肾的食物，如枸杞、黑芝麻、山药等食物，同时也可以使用补肾相关的保健品来补充营养，提高身体的整体素质。
妇科炎症：由于卵巢功能的衰退，体内雌性激素减少，导致阴道上皮发生萎缩、变薄、脆弱、干燥，使抗感染能力下降，出现阴道炎、尿道炎等，也是会引起浑身疼痛的。
应对措施：平常要注意个人卫生习惯，每天使用温水洗私处，穿棉质内衣，也可以使用妇科10S去味止痒抑菌保健品来降低妇科炎症风险。
寒腰寒腿：这是因为女性朋友们的腰部腿部受寒风所致，特别是冬季，因此女性在冬季要注意保暖，加强腿部、腹部的保暖措施。
应对措施：要使长保持室内通风，保持良好的生活习惯。
相信通过以上的介绍大家已经知道了更年期为什么全身疼痛，如果出现更年期综合征怎么办？这时就需要在医生的指导下服用一些雌性激素。
大家好，这里是劲元堂官网！若有其它疑问可以点击咨询！让我们共同关爱女性健康！！！
声明：本文观点仅代表作者本人，劲元堂作为信息发布平台仅提供储存服务
