平时很多朋友都有食用养生品进行保养机体的作用，三七和西洋参就属于家中必备的养生佳品。三七和西洋参具体具有哪些食用方法呢？今天我们就来一起了解一下。 三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经。中医认为三七具有活血化瘀、止血消痛的作用。同时人们还发现三七对于跌打损伤也具有一定的治疗作

“一勺三七粉，浑身百病消”、调理三高，吃一堆药，哺乳三七粉”等等摄动人心的广告语攻占了各个自媒体平台。   在《中国药典》中，三七以独特的功效脱颖而出，随着近几年心脑血管疾病的增加，并呈现出年轻化的趋势，三七更是被推上神坛，成为中老年人防病养生的必需品。   首先我

鱼油软胶囊是大家比较常见的养生保健食品，市面上有不同品牌的鱼油品牌，其食用方法都有一定的区别，那鱼油软胶囊具体具有哪些食用方法呢？今天我们就一起来简单的了解一下。 鱼油软胶囊中含有丰富的油脂以及其他营养物质，其营养价值比较丰富，鱼油中的不饱和脂肪酸是人体必须但不能自己合

糖尿病虽然很难根治，但病人可从饮食、生活等方面进行调理。通常情况下，病人必须注意大量饮水，炒菜时也应放入植物油。清淡饮食一定要重视，而病人也应适量锻炼。除此之外患者还需要经常服用一些降糖药物或者保健品等药物。此外还应该定期到医院检查血糖情况，这样才能够更好地预防并发症发生。另外患

高血糖在生活中发病人数最多，高血糖患者进食期间要注意尽量避免糖分摄入。高血糖会对身体造成很多危害，尤其是糖尿病合并高血压患者，如果不及时进行治疗和控制的话，很容易导致心脑血管等重要脏器发生病变甚至死亡，因此做好高血糖的防治工作十分关键。今天，我们就来谈谈高血糖可以吃哪些水果，高血

缺铁性贫血实际上是最常见的贫血之一，多由身体内铁元素不足造成。长期摄入铁元素不足或铁元素流失过多，会诱发缺铁性贫血的发生，特别是儿童及育龄期女性更易患此症，若是治疗不当也会给机体带来较大伤害。所以一定要重视缺铁性贫血患者的诊治工作，并采取有效的措施进行干预，以提高临床疗效。但是在

现在很多朋友都有食用保健产品的习惯，葡萄籽中含有丰富的营养元素，养生作用比较广泛，因此很受大家的喜爱。那葡萄籽具体什么时候食用比较好呢？ 葡萄籽作为一款常见的养生保健食品，里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，具有提高机体免疫力的作用

提到芦荟胶大家都不陌生，尤其是对于热爱护肤的女性来说，芦荟胶是不可缺少的护肤佳品。芦荟胶的作用比较丰富，除了可以作为护肤品使用，还具有丰富的杀菌消炎的作用， 平时当我们肌肤有疤痕可以使用芦荟胶吗？芦荟胶能够消除疤痕吗？今天我们就一起来了解一下。 生活中当我们肌肤出现擦伤

新鲜的红枣可以当做水果食用，营养价值丰富，因此深受人们的喜爱，平时生活中很多朋友都有食用红枣的习惯，今天我们就一起来分析一下红枣具体具有哪些作用以及其食用禁忌。 ‘’每天一颗枣，健康不显老。“红枣中含有丰富的维生素C、氨基酸、矿物质等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，

胃胀气在生活当中较为多见，饮食上稍有疏忽便容易出现这一情况，孕妇亦是如此，若没有注意培养良好饮食及生活习惯则易产生胃胀气问题，减轻胃胀气的办法有多种，以调理日常饮食为主，切勿进食难以消化之品，还要注意防止便秘。   孕妇在怀孕过程中由于体内的激素水平变化较大，所以会对胃肠道造