蜂胶中含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸等营养物质，营养价值十分丰富，日常食用可以补虚化浊、美容护肤。

据统我国成年人中高血压患病率高达33.5%左右，相当于每3名成年人中有1名高血压患者。高血压患者经常容易出现头痛、心悸、耳鸣、心律失常等亚健康症状，正确的饮食的饮食习惯可以帮助我们调节血压，从而减少高血压病症给机体带来的危害。高血压患者日常在饮食上需要注意些什么呢？今天我们就一起来了解以下高血压在日常中的饮食禁忌。

长时间工作、久坐不动，容易使我们身体代谢缓慢，时间久了就容易影响血管流通，生活中很多朋友都习惯久坐办公，一个坐姿工作一天后，我们的小腿就往往容易出现酸胀不适的情况，可能是静脉曲张的前兆。

长时间用眼、经常看手机、不注意饮食等原因都容易引起干眼症。干眼症由泪液分泌不足、蒸发过多或泪液成分异常导致的眼部不适和视功能障碍。平时如果我们经常有眼部干燥、有异物感、畏光、酸重难睁、分泌物增多视力模糊等眼睛不适症状，这可能干眼症导致的。日常生活中我们应该怎么缓解干眼症呢？今天我们就从中医的角度一起来了解以下。

高血压容易使我们出现头晕、头胀、耳鸣等亚健康症状，是我们健康的重要杀手。合适生活中有哪些降低高血压的偏方呢？今天就让我们一起来了解一下。

关节不适容易影响我们正常活动，使我们身体的零活度下降。很多中老年朋友平时习惯爬楼梯、慢跑，当关节受凉，出现不适时，就容易行动受到限制，不能正常爬楼梯或锻炼了。舒筋活络祛痛保健液中含有丰富的名贵草本植物，是一种比较健康的涂抹类养生液，最近生活中很多朋友都习惯用舒筋活络祛痛保健液来涂抹关节，帮助舒缓关节不适。舒筋活络祛痛保健液具体有哪几点好处呢？主要有以下几点：

影响血压升高的原因有很多，不健康的饮食习惯以及较差的心理情绪、遗传等因素都会导致血压升高。生活中很多朋友认为不吃降压药，通过饮食调节也可以起到降压的作用，事实真的是这样的吗？

西洋参三七片是一种比较健康的养生保健品，生活中很多朋友都习惯使用西洋参三七片，西洋参三七片有哪些好处呢？平时我们在使用时应该注意哪些事项呢？让我们一起来了解一下吧！

1.肉苁蓉呈扁圆柱形，其一端稍小，略弯曲，长10—30厘米左右，直径约3~6厘米，表面灰褐色或棕色，密生肥大肉质鳞片，断面为花纹管束；质地松软、坚韧，肉质有油分，不易破碎，剖面褐色，具有花白点的裂隙；气味芳香，味辛、甘，性温，具有补肝肾，益精血等功效。闻之稍有生气，口尝稍有甜味。

西洋参、三七作为名贵的营养品，价格自然是有一些昂贵了。西洋参三七效果虽然好，但是不正确的使用方法 ，不但不能够很好的发挥出西洋参、三七的价值，还会造成资源浪费。西洋参、三七的食用方法有很多，泡酒、打粉、炖煮、切片、含服等，这些方法哪种更科学呢？