简介:多年钻研医学、养生知识,致力于通过医疗科学,调节人体免疫系统,健全和保护身体的系统运行。已签约劲元堂健康管理师(三级)。
在日常生活我们经常会与新朋好友聚会,或为了工作应酬,这都可能避免不了需要喝酒,酒精对人体存在一定的危害,大量喝酒会出现醉酒的现象,从而引发头痛等其他问题。因此,喝酒就需要采用合适的方法进行解酒,而解酒的最快方法包括喝蜂蜜水、吃柿子、食用葛根枸杞泡腾片。
血栓是常见的脑血管疾病,对人体的有很大的危害,尤其容易发生在老年人的身上,所以平时要多注意预防血栓的出现,那么预防血栓要怎么做?
青光眼是全球导致失明的第二大病因,预计到2020年,我国全人群青光眼患者将达到2182万,导致青光眼的原因有很多,除了遗传因素以外,作息不规律、用眼过度也会导致眼睛疲惫、视力模糊,从而导致青光眼。生活中治疗青光眼的中医偏方有很多,今天我们就一起来了解一下。
平时当我们低头或转头时容易突然出现短暂的眩晕,很多朋友都以为是颈椎不适引起的,其实这可能是耳石症引起的。耳石症是发病率最高的眩晕疾病,约20%的眩晕疾病都是由耳石症引起的。耳石症的发病症状有哪些呢?今天我们就一起来了解一下。
维生素C是我们机体中重要的营养元素,日常适当的补充一些维生素C可以帮助我们缓解疲劳、提高免疫力。孕妇在孕期机体比较脆弱,平时在饮食或营养的补充上要求比较高,孕妇在孕期可以适当的补充一些维生素C吗?今天就让我们一起来了解一下!
孕妇在怀孕期间对营养的需求特别大,适当的补充一些维生素含量丰富以及优质蛋白丰富的营养品,可以给我们机体补充营养,增强免疫力。同时孕妇营养品中还含有丰富的微量元素,这些营养元素还有利于促进胎儿生长,帮助胎儿健康发育,因此,准孕妇孕期适当的补充一些营养品是非常有益的。孕妇日常吃哪些营养品比较好呢?今天就让我们一起来了解一下吧!
肾虚指的是肾脏精气阴阳不足,好习惯对我们养好肾非常重要!下面是总结的9个养肾好习惯,大家一一起做起来!
不健康的生活习惯、长期处于噪音环境中、经常配戴耳机都容易使我们耳朵承受压力,从而出现耳鸣。耳鸣时我们的耳朵会出现嗡嗡声或蝉鸣声,这些杂音容易使我们心烦郁闷,不仅影响着我们的心情还容易影响机体健康。
提到蜂胶大家都不陌生,尤其是对于热爱养生的老年朋友来说,对蜂胶更是尤为热爱。蜂胶是一种天然的养生品,它里面含有丰富的维生素、有机酸、氨基酸等营养成分,日常使用可以缓解疲劳、增强体质。蜂胶的使用方法有很多,很多朋友都习惯用蜂胶进行泡酒来调养身体,今天就让我们简单的了解一下蜂胶泡酒的具体功效有哪些?
一白遮十丑,肌肤白皙健康可以让我们看起来更加的有活力,生活中很多朋友都习惯用维C来美白护肤,生活中关于维C的美白方法有哪些呢?今天就让我们一起来了解一下!