提到维生素C大家都不陌生，苹果、橘子、柚子等食物中都含有丰富的维生素C，维生素C是我们机体中重要的营养元素之一，适量补充，可以促进机体代谢，提高免疫力。日常补充维C有什么用？今天我们就一起来盘点一下维C的三大用处。

芦荟味苦，较寒，具有泻下润肠的作用，芦荟胶囊中含有丰富的芦荟提取物，是我们比较常见的养生食品，经常使用芦荟胶囊对于大便干结、便秘的患者来说有哪些好处呢？今天就让我们一起来了解一下芦荟胶囊的具体好处以及功效！

三七和西洋参都是大家比较熟悉的养生佳品，平时当我们乏力倦怠、精神不振时都可以食用三七和西洋参来调理机体。三七温热，可以活血化瘀、温中定痛，西洋参较凉，具有补中益气、清热解毒的作用，对于气阴两虚的患者平时我们可以食用三七和西洋参进行调节。

维生素C中含有丰富的活性物，日常食用可以缓解疲劳、提高免疫力，生活中，很多朋友都有食用维C的习惯，维尔健维生素C咀嚼片中就含有丰富的天然维C，日常食用可以起到养生保健的功效，今天我们就一起来了解一下维尔健维生素C咀嚼片的价格以及其功效。

富含维生素D的食物有很多，维生素D是我们机体中重要的营养元素之一，适量补充可以起到提高机体免疫力的功效。富含维生素D的食物有哪些呢？今天就让我们一起来了解一下。

生活中大家都习惯玩手机、看电脑，长时间低头就容易导致颈椎酸痛，影响机体健康，穴位按摩法是一种比较常见的按摩方法，平时当我们颈椎不适时，可以通过穴位按摩帮助缓解颈椎疲劳，使颈椎减负。以下几个穴位具有调节颈椎的功效

蜂胶胶囊是我们比较常见的养生食品，里面含有丰富的氨基酸、有机酸、矿物质等营养物质，适量食用可以提高机体免疫力，蜂胶胶囊的作用比较广泛，食用蜂胶可以降血脂吗？就让我们一起来了解一下蜂胶的真实功效。

劲元康西洋参三七片中含有丰富的地道三七以及松下参，营养价值十分丰富，平时当我们工作压力大或者免疫力低时，都可以食用劲元康西洋参三七来调养机体。劲元康西洋参三七片的具体作用是什么呢？价格贵吗？今天就让我们一起来了解一下

蜂胶味苦较辛、寒，归脾、胃经，具有消炎止痛、润肤生肌、补虚化浊的养生作用，蜂胶胶囊中含有丰富的蜂胶提取物，营养价值十分丰富，平时当我们肌肤出现炎症时，都习惯用蜂胶胶囊来调节机体，消除炎症，蜂胶胶囊可以杀菌消炎吗？蜂胶胶囊的杀菌作用一般体现在哪里呢？

老年朋友身体机能逐步下降，各个器官功能会慢慢老化，容易导致机体中胰岛素分泌降低，血糖不稳定。老年朋友血糖较高时，应该注意些什么呢？生活中多吃哪些食物有利于降血糖呢？多吃这几种食物，有助于老年人朋友稳定日常稳定血糖。