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劲元堂西洋参三七片,央视大品牌
没有诗和远方,就逛逛玉米地,拍拍琐碎的小美好,生活因你而简单,美好也很简单
00010 四月花开正盛,好事正在酝酿,愿你所有的事都能如愿以偿!
秦腔 很多人都喜欢的“砸板凳”老先生,看完也找个板凳砸一下 传统文化 非物质文化遗产 华阴老腔
奥利奥的布朗尼吃法!隔壁小孩都馋哭啦 奥利奥 布朗尼
00008 愿我们做自己的女王,不必生的惊艳 但要活的精彩。女神节快乐哇!
中医思维导图
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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