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一碗小吊梨汤下肚,暖暖的很滋润,银耳胶质满满,真的可以一碗接一碗 宝妈分享 冬季暖胃美食 小吊梨汤
00005 还是喜欢简单的事物,干净的东西,清楚的感觉…比起忽冷忽热,还是独处让人踏实!
一个人的气质,并不只是容颜和身材,而是内在散发的魅力
波光粼粼的夜晚
芳心碎落三千瓣,片片香魂皆成诗。
00030 南师的老师南怀瑾,说南怀瑾,你完了找不到接班人,我替你担忧,不知道大家有没有什么办法吗?
小妙招
黄花鱼你像我这样做,鲜嫩多汁,这种做法适合很多种海鲜,清蒸鱼 黄花鱼的做法 家常菜
头痛,不是简单的“脑袋疼”,中医里是按经络来划分各部分头痛,比如后脑勺痛可能与太阳膀胱经有关,前额痛多涉及阳明胃经,两侧偏头痛则常与少阳胆经相关具体如下。
中医认为,人体的“麻、木、酸、胀、痛、痒、疲、乏”八大不适症状,既是气血运行与经络通畅度的“晴雨表”,其汉字本义更暗藏病理密码。《黄帝内经》言“经脉者,所以行血气而营阴阳”,经络阻塞或气血亏虚时,身体便通过这些“信号”发出预警。
生活中,肩周炎成了许多人的“难言之隐”。长时间伏案工作、低头玩手机,让肩膀承受了过多压力,疼痛、僵硬、活动受限等问题接踵而至。面对这些困扰,很多朋友习惯用盐袋热敷,肩周炎用盐袋热敷究竟好不好呢?让我们一起来了解一下。
你是否曾在深夜被肩部的刺痛惊醒?是否发现简单的抬手、穿衣都变得艰难?这些困扰的源头,或许正是肩周炎在悄然作祟。作为中老年人及长期伏案者的常见病,肩周炎的疼痛不仅局限于单一部位,更可能隐藏在肩关节周围的六大关键压痛点中。今天,就让我们一起来了解一下这些痛点在哪里。
疼痛是身体发出的警示信号,中医认为疼痛不仅是症状,更是气血、脏腑、邪气交战的“语言”。中医经典《黄帝内经》提出“不通则痛”与“不荣则痛”的两大核心病机,揭示了疼痛的本质就是气血运行受阻或脏腑失养。本文将详细解析中医辨证施治的十大疼痛类型,帮助您从中医角度理解疼痛本质,掌握实用的养生调理方法。
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