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00009 罗博士讲舌诊,阴虚体质的表现
用前几天腌的泡菜做酸豆角米粉,酸辣开胃!在家不出门的宝子要记得照顾好自己
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合作周老师,短短10多天患者门诊量迅速加倍增加,一台不够用,两台安排上,话不多说,看图
00021 药补不如食补。食物中含有各种营养成分,根据身体所需调节饮食结构,获取身体需要的营养物质,
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在中医理论中,颈椎不仅是支撑头部的骨骼结构,更是经络气血运行的重要通道。《灵枢·经脉》记载:"膀胱经起于目内眦,上额交巅,其支者从巅至耳上角;其直行者从巅入络脑,还出别下项",明确指出颈椎区域是多条经络的交汇之处。
最近门诊遇到一位妈妈带着腹泻一周的孩子来就诊,孩子每天拉3-4次稀便,食欲不振还伴有腹胀。检查发现孩子舌苔白厚、指纹淡紫,这正是典型的“脾胃不和”引起的腹泻。秋冬季节是儿童腹泻高发期,很多家长面对孩子频繁拉肚子束手无策,其实中医早在千年前就有应对妙招——肚脐贴敷疗法。今天就从中医辨证角度,聊聊儿童脾胃不和的来龙去脉,以及五倍子、吴茱萸等中药肚脐贴的神奇作用。
汉代医圣张仲景在《伤寒论》中提出,人体的瘀毒主要分为瘀血、水湿和食瘀三大类。这些瘀毒就像体内的"交通堵塞",轻则让人疲惫乏力,重则诱发肿瘤甚至癌变。今天就教你如何识别这三种瘀毒,及时疏通身体的"生命通道"。
每天不是在减肥,就是在减肥的路上,明明已经很控制饮食了,偶尔多吃一点就会飞速反弹,你说减肥咋就这么难?!别急,这些减重困扰的背后可能隐藏着体质失衡深层问题。而中医食疗减肥法,通过体质辨证+定制食谱从根源上调理失衡的状态。中医认为,肥胖与先天体质、饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。根据中医辨证分型,肥胖可分为胃热火郁证、痰湿内盛证、气郁血瘀证、脾虚不运证和脾肾阳虚证五种类型。
冬季气候干燥,人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候,常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异,需辨证施治。
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