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黄帝内经一开始就告诉我们热伤气 寒伤血
大美风景尽收眼底
00015 时光,是一首回眸的诗,愿时光悠缓,许故人不散。立冬快乐~~
幸运的人会看到这条视频,然后遇见久违的惊喜
00015 .我会一直陪着你。
我们经常会怀旧,不是因为那个年代有多好,而是那时我们还小,父母还年轻,可以沉浸在儿时的欢乐之中。
一座城市再怎样喧闹,没你便是空城,一个角落再怎样陌生,有你便是个家!
年少期待远方,成年思念故乡。出走半生,每到夜深才发现,自己最想念的还是梦里的家
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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