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「南半球的夏天」
00010 台风烟花已登陆浙江,虽然视觉震撼但请大家注意防范,尽量少出门#台风烟花 #视觉震撼 #风
00005 一直喜欢一种清浅的时光,日子在清清淡淡中度过,那份安静与安然让我沉醉。
放宽心,生暖意,平安是福#壁纸
00018 “草在结它的种子,风在摇它的叶子。我们站着,不说话,就十分美好.”
半山烟雨半山云,半途迷茫半生清,而今半老无一事,半倚青山半随心
秋冬季容易干燥,自己在家做碗这个酸辣汤尝尝,当早餐也不错 酸辣汤 酸辣汤的家常做法 美食教程
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
老话说得好:“冬病夏治,春夏养阳。”随着气温攀升,很多朋友开始感觉心烦意乱、睡不踏实、口干舌燥,甚至吃点东西就腹胀不舒服——这些其实都是夏季的“季节病”。
春季是过敏性鼻炎的高发期,据统计我国过敏性鼻炎的患者高达2.4亿。患者深受其苦。
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