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秋季的怀山我经常搭配雪梨干,在干燥的季节不管是大人还是孩子一杯怀山雪梨水特别润 育儿 宝妈分享
00019 · 春有约,花不误,岁岁年年不相负
鱼除了红烧,油炸,煮,还可以拿来焖哦。这样的做法你喜欢吗
大健康产业是未来的趋势
00019 夏天到了,爱吃凉的朋友要注意,别让冷饮毁了你的脾胃!
太极八卦图
成了小时候羡慕的大人,我却想回到小时候
00002 中医药的宝库值得年轻人去传承探索挖掘……不能只关注新奇特的东西……
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
老话说得好:“冬病夏治,春夏养阳。”随着气温攀升,很多朋友开始感觉心烦意乱、睡不踏实、口干舌燥,甚至吃点东西就腹胀不舒服——这些其实都是夏季的“季节病”。
春季是过敏性鼻炎的高发期,据统计我国过敏性鼻炎的患者高达2.4亿。患者深受其苦。
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