您的浏览器不支持Video标签。
00003 运动,尽量选择在白天,晚上阴气上升,不适宜剧烈运动
木偶戏 还要不要传承?大家评评看 传统文化 民俗文化 非物质文化遗产 提线木偶
滑膜炎积液治疗,效果真好
00019 脾气虚 肺气虚 肺肾两虚分别有哪些表现?
走遍大地神舟,最美多彩贵州,来贵州那不要错过这12个景点 旅行推荐官 旅行 贵州风景 美在山水间
实操03
纵使世界偶尔薄凉,内心仍要繁花似锦
失眠 的宝宝们进来看一下
脾胃如同我们身体的“消化中转站,”一日三餐的营养靠它来转化吸收,体内的废浊物要靠它来排除,一旦折个中转站工作不顺畅,脾胃就会逐渐出现“堵塞”的症状。这时候不少人会感觉身体沉重、腹部胀满、食欲不佳,却不知带这都是脾胃堵滞的信号。脾胃堵滞分为两种分别为实堵和虚堵两种类型,调理方法不对反而会加重问题,所以我们要先搞清楚身体给出的堵滞限号,再针对性都热调理,脾胃才能逐渐的恢复。
生活中相信不少人一听说自己气血亏虚,便火急火燎的买各种滋补品,觉得吃了肯定对身体好,要是知道脾胃不太好,就到处打听什么能快速调理脾胃。结果钱没少花,身体不但没变好,反而越不越差,经常腹胀、乏力等等。
《皇帝内经》将身体分为上、中、下三焦,其“中焦”涵盖脾胃,“中焦如沤”,形容中焦脾胃对食物的腐熟、运化过程,如同浸泡、发酵一般,将食物转化为水谷精微和糟粕;当出现“上热下寒”、脾胃虚寒时,直接用清热的方法会伤阳气,用温热的方法则会助长热邪。那么,当中焦堵塞、脾胃虚寒时该如何调理呢?
《黄帝内经》早有告诫:“不治已病治未病,不治已乱治未乱”。这一理念历经千年,愈发显出其超越时代的智慧。治未病并非玄虚之谈,而是蕴含三个层次的实践智慧:未病先防、既病防变、瘥后防复。在预防医学日益受重视的今天,这一古训正焕发新的生机。
很多人都有一个困惑:明明手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软(典型的下寒症状),却偏偏爱上火——口腔溃疡反复、牙龈肿痛、长痘痘、心烦失眠。这是怎么回事?
【2瓶】颜一手泡脚液脚气脚痒脚裂脚臭出汗泡脚液
¥198
【暖宫】阙道气血经络调理保健寒凝气滞血瘀痛经脐灸散1盒
¥268
同瑞洁硫磺抑菌乳膏洗发皮肤外用硫磺乳膏1瓶装
¥0
博凯维康多维爽牌多种维生素矿物质泡腾片(成人型)
¥39.8
【买1送1】生长贴膏药贴小儿外用长长贴青少年儿童身高穴位贴助力贴健长贴
¥130