00002 六月你好,请别来无恙 。愿这个月,日子很滚烫,又热又明亮
00002 就是单纯觉得这个音乐好听。像大病初愈,像久别重逢,像失而复得,像不期而遇,像如约而至
00002 今天起,你会走出困境,得到你想要的!
戴着耳机听着起风了,纸短情长,那个夏天除了热一切都好
00002 风有约,花不误,年年岁岁不相负,但愿日子清静,抬头所见皆是柔情…
00002 凡事过往,皆为序章,但愿日子清净,抬头遇见的都是柔情…
00002 大概今年是我最难熬的一年,也是让我成长最多的一年,感谢生活赐我一场惊慌失措
00002 春天啊,什么都不想做,只想懒散…满天星下迎风仰面,暖阳里眯眼呼吸~~
00002 初秋时光,淡暖生香,一季一季的草木荣枯,绿也轻盈,黄也自在。
00002 мαу 和五月约会的第一天,不为往事忧,只愿余生笑
00002 “终于有了秋天的感觉,清凉的空气,熟悉的味道,只是少了一份期待,多了一份理智。”
00002 “真的太喜欢乡下的风景了,空旷而宁静,平淡但耐看。”
00002 “以前傻傻的追根究底 如今浅浅的笑而不语.”
00002 “时间在走,很多事情都在慢慢接受”
00002 “生活总会有难过,但快乐不能丢”
00002 “生活能治愈的,是愿意好起来的人…”
00002 “清风化雨,思念绵长,愿天堂的亲人安好,身边的亲人安康.”
00002 “美好,恰逢其时,让生活与粽不同,一年一端午,一岁一安康。”
00002 “每一个决定转身的人,都在风里站了很久;忽有故人心上过,回首,山河已是秋…”
00002 “空有人间自由身,却非人间自由人。万般思绪上心头,唯有一笑解千愁。”
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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