00001 白头并非雪可替，遇见已是上上签。风吹雪散故人离，陌路只当忆往年。
愿2022所有的遗憾，都是2023惊喜的铺垫，要相信一切美好
00001 2 2 . - a 既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨…
00001 “最美的拥有是，你暖，我暖，一起暖。最好的陪伴是，你在，我在，一直在。”
00001 “这一生，我们会遇到很多人，有的相伴一生，有的相伴一程
00001 “照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排.”
00001 “愿你所有平凡的日子里，都能有一份花开的心情。”
00001 “遇见你很幸运，希望你也能这么觉得.”
00001 “我与岁月一起，乐在其中；我与岁月一样，言不由衷…”
00001 “盛不盛开 花都是花 有你没你 我都是我”
00001 “若无共鸣，沉默即安。若无回响，无声即声！”
00001 “日子有毒，且没有解药，但止痛片有很多，比如音乐 文字 风景和故人，愿时光清浅，故人不散
00001 “明年什么都不想要了，让我开心点吧。”
00001 “没有一个季节的风，比春天更让人觉得人间温柔且值得.”
00001 “据说抖音可以评论发图片了，快快留下你拍的天空图片”
00001 “后来遇见的人都是心里装着别人的人”
00001 “当善良遇到了善良，便是这世上最美的邂逅，当善良遇上了温柔，那便是人间绝配…”
00001 “超级红月亮”就在今晚出现，艾特你家憨憨一起看吧，记得许个愿望
00001 “才感春来，忽而已夏！五月，有趣有盼，热爱生活，祝一切顺利.”
00001 “不忍心告诉你，这个世界只是一场梦；愿你早日看透，早日放过自己。”
进入夏季，冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵，很多人慢慢出现：晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”，而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热，你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲，“湿”是六淫邪气之一，现在的湿分为外湿和外湿，外界带明显潮湿的环境因素，如雨季、久居水畔，属于外湿；而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常，属于内湿气。
很多人遇到这样的困境，明明自己不胖吃的也很少，但是一吃肚子就鼓起来了，像气球一样，这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期，又是加重湿气的高发期。从季节上看，夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场；从地域上看，华南、西南等地气候温暖潮湿，是湿证的高发区。
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