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天气炎热要多吃凉拌菜，清爽开胃 凉拌菜
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生蚝煎鸡蛋，男人的加油站，女人的美食院！简单方便，一学就会。美食教程
欲买桂花同载酒 终不似 少年游.
雨中花，花中雨，倚楼听风醉花雨，相思眷恋起
雨瘾者：指爱雨之人，一看到下雨就心情平静
夏天餐桌必备的凉拌菜就是这个凉拌猪耳朵了，下酒绝了 美食教程 妈呀太香了 凉拌菜 解馋
有一种很平凡的花叫油菜花；它的花语是：你想要的都会有，
以清净心看世界，用欢喜心过生活。不知道这样的景色能否治愈你的心情？
老广最喜欢的盐焗海鲜，美食教程大虾
以前不明白，为什么很多人喜欢望向下雨的窗外，现在才明白：“目之所及，皆是回忆，心之所向，皆是过往。”
一夜西风晚秋凉，繁华落寂满地伤。
豆芽这样炒！家里的米饭都要遭殃了！美食教程 妈呀太香了 豆芽
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"肝郁为百病始"这一论断，蕴含着中医对疾病发生规律的深刻洞察。清代何梦瑶在《医碥》中言："百病皆生于郁……郁而不舒则皆肝木之病矣。"黄元御《四圣心源》更直指："风木者，五脏之贼，百病之长，凡病之起，无不因木气之郁。"
在中医体质分类中，血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别，都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天，我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽；明明吃得不多，体重却节节攀升；每天没干多少活，却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰，在中医眼里，其实都指向同一个根源：脾虚。
在中医的世界里，人体就像一棵参天大树，气血是滋养全身的养分，而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知"，这句看似朴素的谚语，其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时，往往就是气血失衡的预警信号。
气失常分二类：一是气虚（生化不足或耗散太过），二是气机失调（功能障碍或运动失常，如气滞、气逆、气陷、气闭、气脱）。
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