要过年了大鱼大肉肯定少不了，看似平凡的白萝卜大有妙用，赶紧收藏好给家人安排 食疗 育儿 开胃消食汤
每到周末或假期吃各种零食热气，真的很怕孩子火气大，这款汤一定要备好 育儿 健康饮品
想要孩子长得好，每周两次四神汤少不了，脾渭好了吃饭自然香，坚持下来细心的妈妈会发现它的好，收藏起来吧
有了孩子以后这些汤成了家里必备，为人父母总操心孩子不爱吃饭又担心孩子吃太多不消化，太难了，学会运用再
聪明的妈妈一定会在过年前囤上这款汤，过年必备，煎炸零食吃多了来上一杯这个甜汤 育儿 宝妈分享 为你煲
只有广东人才会的水果汤，一到冬天不管是南方还是北方都是一样特别干燥，尤其是北方整天待在暖气房的
传统手工制作的东西真的越来越少了？还有人以为这是用手搓下来的，不要以为难吃，味道还是不错的 传统文化
此饮虽平凡，却身怀绝技，为人父母在育儿路上还不知道它的妙用可是要吃大亏的。每周两次的怀山水，只有坚持
进入夏季，冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵，很多人慢慢出现：晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”，而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热，你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲，“湿”是六淫邪气之一，现在的湿分为外湿和外湿，外界带明显潮湿的环境因素，如雨季、久居水畔，属于外湿；而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常，属于内湿气。
很多人遇到这样的困境，明明自己不胖吃的也很少，但是一吃肚子就鼓起来了，像气球一样，这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期，又是加重湿气的高发期。从季节上看，夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场；从地域上看，华南、西南等地气候温暖潮湿，是湿证的高发区。
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