中医常说：“三伏天，减肥黄金期” 。三伏天堪称减肥 “外挂” ，抓住它，就能悄悄变瘦。为啥三伏天适合减肥呢？

从中医理论来讲，脾胃可是后天之本，气血生化之源。我们吃进去的食物，都得靠脾胃的运化功能，才能转化为营养物质，输送到全身各处，滋养我们的身体。就好比脾胃是身体里的“加工厂”，把食物这个“原材料”加工成身体能用的“能量”。要是脾胃功能弱了，“加工厂”效率降低，营养供应不足，身体各个器官就像缺了油的机器，运转不顺畅，各种问题也就找上来了。

人的一生有幸福、快乐的时候，也有疾病侵袭、痛苦的时候，特别是到了中老年，身体各方面的机能都会逐渐下降，这时候我们更需要保健身体，增强体质。在这方面，中药材有着独特的功效和作用。在中药材中，西洋参和三七都是有益身体的中草药。那么，中老年人吃西洋参三七片有哪些作用和功效呢？下面我们一起来了解一下。

《黄帝内经》有指出心痛与血瘀、气滞的关系，其中记载有："心痹者，脉不通"以及"寒气入经而稽迟，泣而不行……故卒然而痛"。

为了促进肠梗阻的快速排气，可以采用局部按摩的方式，将手置于腹部并顺时针进行按摩，这样可以有效地促进冷气的排出。如果患者出现腹痛的话，应该用手指按压肚脐或者脐中穴，使气体能够从脐部或中脘穴出来。在进行穴位按摩时，需要遵循医生的指导，以达到调节的目的。按摩之后需要休息一会，再继续进行治疗，如果没有时间的话，还要等一会儿，这样才能更好地恢复健康。

在中医理论中，腹部不仅是容纳食物的“仓库”，更是人体气机升降的关键枢纽。一旦气机不畅，浊气淤积腹部，会让腹部膨隆显老，更会阻碍气血运行，引发各种亚健康症状。

在我们的日常生活中，便秘是一种常见的身体状况，然而，对于那些长时间不排便的人来说，服用一些泻药是一种有效的解决方法，这并不会引起太大的关注。因为这种情况下，您会感到非常难受，而且还会伴有腹部胀气或者疼痛等一系列不适。如果您在停止排便的同时也出现了排气停止、恶心和呕吐等症状，那么这可能意味着您患上了肠道阻塞。

进入夏季，冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵，很多人慢慢出现：晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”，而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。

肠梗阻，一种常见的疾病，对患者的身体造成了极大的伤害，因此需要立即进行治疗。然而，由于患者的排气管的功能并不理想，有时甚至需要前往医院门诊进行治疗，这给患者带来了极大的困扰。

小孩便秘属于、常见病症，但却往往被大家所忽略，假如小孩常常便秘，不及时治疗就会对孩子身体造成伤害，那便秘能不能引起孩子肠梗阻呢？严重吗？ 便秘可引起小儿肠梗阻。对便秘较轻的病例注意饮食改善即可，多食粗粮，带皮水果，新鲜蔬菜等能润滑肠道之品，重者可服药物芦荟胶囊治疗。禁吃刺激食物禁喝烈酒，浓茶，咖啡，辣椒，咖喱及其他刺激性食物。