体质差易感冒怎么办

<p>有的人很容易感冒，这是因为人体皮肤卫外功能下降的缘故。可以通过膻中穴进行保健，可以补肺气、增强人的免疫力。中医认为，人体的皮肤上有一种物质叫做卫阳，也称之为卫气，主要是保护身体的气，他是属于肺气的组成部分。他的作用是打开和收缩毛孔，在天气炎热的时候，打开毛孔；寒冷的时候就把毛孔关闭。通过谭中穴，可以补人体的肺气，肺气充了，卫阳也会因此加强，就能达到增强免疫力改善体质差的目的。</p> <p><a title="体质差易感冒怎么办" href="/getfile/image/byoid/617f9f9145f4de3f9e520b35.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/617f9f9145f4de3f9e520b35.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>谭中穴位于心之外，但紧挨着心。因此膻中穴对心有着重要的意义。心有主脉、主神志的功能。出现心慌、胸闷心悸都是属于心气不足的表现。因此如果出现心悸、心慌或者心绞痛，都可以通过刺激膻中穴来缓解症状。</p> <p>膻中穴是一个交汇穴位，接近乳房联系的经脉都汇聚在这个地方，有些乳腺类的疾病也是可以通过这个穴位来改善，因此膻中穴对女性的乳腺保健也有重要的意义。中医认为，乳腺增生是一种郁症、有血瘀有带有气滞，因此很嫩治愈。乳腺常常伴有情绪的问题。如比较容易激动、情绪化等。都可以通过按揉痰中穴来达到理气，达到气机通畅，乳房瘀滞问题就可以得到缓解。</p> <p><a title="体质差易感冒怎么办" href="/getfile/image/byoid/617fa02e45f4de3f9e520b37.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/617fa02e45f4de3f9e520b37.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>按摩膻中穴的对症</p> <p>膻中穴的按摩保健对于咽痛痒、胸闷气短、胃胀等有很好的作用。</p> <p>对于咽痛痒等呼吸系统不适有着很好的疗效。尤其是从事教师职业的人，平时说话多，咽喉会经常有炎症，出现咳嗽、咽痒。这时候可以通过膻中穴按摩，达到缓解的作用。</p> <p><a title="体质差易感冒怎么办" href="/getfile/image/byoid/617fa1855e6c0f6dd9309905.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/617fa1855e6c0f6dd9309905.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>对于心脏疾病的人来讲，具有治疗和保健的作用。如冠心，经常会出现心悸、心痛、胸闷的症状。都可以通过按摩膻中穴来补养心气。</p> <p>对慢性肠炎的也具有改善和保健的意义，胃胀一般都是因为情绪不好或者消化不良引起的，这些都可以通过按摩膻中穴来缓解。</p> <p>以上这些是关于改善体质差和提高免疫力的方法，日常生活中不妨一试。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>