气血不足，中医病机，指气与血两者不足，又可称为“气虚亏虚”。气是运行在人体内的一种有活力的精神物质，血是流动于血管的红色液体，如果把人体比作生长植物，气就是无形的阳光，血就是有形的雨露，气血贯穿人体五脏，维持机体正常生长和运转。那么气血不足的症状有哪些？该如何调理？   气血

平时很多朋友都喜欢食用蜂胶胶囊帮助提高机体免疫力，增强机体的抗病毒能力。蜂胶胶囊作为一款养生波保健食品，里面含有丰富的蜂胶提取物，营养价值比较丰富，蜂胶胶囊和蜂胶的效果一样吗？今天我们就一起来了解一下。   蜂胶中含有大量的黄酮类及萜烯类物质能够大量抑制多种真菌和病毒等，可以

肠胃不好的主要因素有两个，一是消化道疾病，而是饮食习惯不好。总而言之，这些因素都是外来因素，导致自己的身体受到危害，肠胃不好重要的是饮食方面的调养，日常生活中要少吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，并且要多注意休息。肠胃不好的具体表现和调养的方法如下：   肠胃不好有哪些表

生活中，很多热爱养生的朋友都习惯用三七进行煲汤，三七作为中药材，具有活血化瘀的作用，西洋参也属于名贵的滋补类药材，三七片和西洋参可以一起食用吗？今天我们就一起来了解一下。 三七片味甘，微苦，归肝、胃经，具有活血化瘀、舒筋通络的功效。西洋参较寒凉，归心、肺、肾经，具有清热解

中医认为“脾主运化”，可吸收和转输人体一身水液代谢，水液在人体内停滞就会产生痰湿，长期不调理就会出现以下6种表现。   脾虚长期不调的表现 1. 滋生痰湿 脾虚无法充分消化吸收食物，容易滋生痰湿等半成品，这些排不出去都随经络流转全身，滋生各种慢性病，比如高血脂等。  

三七粉和西洋参粉一起吃，可以起到保护心脏及预防心脑血管疾病的作用，还可以提高人体免疫力，美容养颜。一般情况下，三七和西洋参一起吃可以起到以下作用与功效：   1、三七可以活血化瘀，具有滋补身体、通经活络的作用，能够辅助治疗高血脂，高血压或高血糖。而西洋参性寒、味甘、微苦，入肺

气血不足即中医所说的气虚和血虚，气血来源之一是先天精气。二是后天精气，即脾胃运化与自然之精，气推动血液运行，血作为气的载体，所以气虚则血少，血少则气虚。 气是血液生成和运行的动力，能生血、行血和摄血；血是气的化生基础和载体，能养气和载气。所以，养生保健中，气血要双补，缺一不可。

肠胃湿热的含义：湿邪和热邪两个邪合起来，侵犯肠胃，导致肠胃功能受损，表现出一系列的症状，我们把这种症状称之为肠胃湿热症。   肠胃湿热的表现症状如下： 1. 排便异常 腹痛，上厕所总是粘滞不爽，感觉拉不干净，肛门处会出现灼热的感觉等情况。   2. 脾胃异常 容易出

西洋参对于女人来说是一种非常好的养生品，特别是长期熬夜的人。因为它养生简单不花时间，泡水喝，嘴里含着都可以，而且效果还特别。   在中医里，西洋参可以改善阴虚火旺，清虚火，清虚热，除烦生津止渴。对于心肾不交引起的阴虚火旺、烦热有很好的作用。并且药理研究还发现，西洋参对大脑有镇

西洋参和三七都能够起到调节机体，养生保健的作用，平时我们经常用西洋参泡茶，或者用三七进行煲汤，都能够起到很好的滋补作用，西洋参和三七药效相互冲突吗？可以一起使用吗？ 西洋参和三七可以一起使用，西洋参是补气良药，具有滋阴补气的作用，比较适合机体比较虚弱的亚健康人群使用，三七