简介:多年钻研医学、养生知识,致力于通过医疗科学,调节人体免疫系统,健全和保护身体的系统运行。已签约劲元堂健康管理师(三级)。
VC泡腾片味道清新宜人,食用方便,里面含有丰富的活性成分,日常饮用可以缓解疲劳、促进机体代谢,生活中很多爱美的女性都喜欢饮用VC泡腾片,女性吃饮用VC泡腾片有哪些好处呢?让我们一起了解一下吧!
感冒不及时治疗,经常鼻塞、鼻子不通气,时间久了久容易导致鼻炎,生活中很多朋友都深受鼻炎的困扰,鼻炎不仅影响我们正常的学习、工作,还容易增加呼吸负担,影响我们自身健康,生活中有哪些治疗鼻炎的偏方呢?
上班族长时间面对电脑,不活动机体,就容易导致颈椎疲劳,从而影响颈椎健康,据调查,女性患有劲椎病的几率远高于男性,平时生活中女性应该如何保护颈椎,防止颈椎受到伤害呢?
生活中有很多朋友习惯吃完饭就直接躺平,吃完饭直接休息,对肠胃好吗?生活中有哪些对肠胃有益的习惯呢?今天就让我们一起来了解一下吧
经常劳作,容易使我们的手掌皲裂、出现裂伤,秋冬季节不注意手部、脚部的保养,容易使我们的手背、脚跟出现皲裂、炸裂等情况,生活中有哪些治疗手脚皲裂的偏方呢?
提到维生素C大家都不陌生,尤其是对于爱美的女性来说,平时大家都喜欢食用苹果、柚子、橘子等富含维C的食物,维生素C是我们机体中重要的营养元素,适量补充维C,可以促进肌肤代谢,美白肌肤,维生素C一般什么时候吃比较好呢?今天我们就一起了解一下正确补充维C的方法。
三七和西洋参中都是我们比较常见的养生中药材,三七性温,可以疏经通络、活血化瘀,西洋参较凉,能够生津止渴、补气养血,三七和西洋参两者药性相辅,可以一起搭配食用,市面上关于西洋参三七片的养生品有很多,我们经常食用西洋参三七片对我们机体有哪些好处呢?
长期劳累、营养不良都容易导致我们头晕头痛,精神不济,中老年朋友免疫力相对较弱,很多体质虚弱的中老年朋友经常容易出现头晕目眩的情况,生活中有哪些治疗头晕的偏方呢?今天就让我们一起来了解一下。
维生素C是我们机体中重要的营养元素,适当补充维C可以美白肌肤、缓解疲劳,提高免疫力,生活中富含维生素C的营养品有很多,我们应该怎么区别天然维C和合成维C呢?
蜂胶中含有丰富的有机酸、氨基酸、矿物质等营养成分,日常食用可以杀菌消炎、缓解疲劳,蜂胶中的活性物对于女性也有很好的保养作用,女性经常食用蜂胶对机体有哪些好处呢?今天就让我们一起来了解一下。