适量补充维生素D有利于他提高免疫力，预防骨质疏松，尤其是对于容易缺钙的中老年朋友来说，适量的补充维生素D有利于促进机体对钙、磷的吸收，从而起到不补钙强体的作用。因此，很多朋友都喜欢适量补充一些维D，生活中，哪个牌子的维D效果比较好呢？今天就让我们一起来了解一下。

蜂胶味苦，较寒，归脾、胃经，具有润肠生肌、消炎止痛的养生功效，平时当我们机体虚弱、精神不振时也可以食用蜂胶进行调养机体，蜂胶的作用比较丰富，因此很多朋友都喜欢用蜂胶进行调养机体，蜂胶的具体食用方法和作用有哪些呢？

苹果、猕猴桃、橙子等水果中都含有丰富的维生素C，经常食用可以起到美白养颜的作用，生活中很多朋友都喜欢给肌肤补充维C，维生素C对肌肤具体有哪些作用和功效呢？今天我们就一起来盘点一i邪恶维生素C的三大好处。

很多朋友一到40岁以后就容易对周围的事或人变得不耐烦，自己很难控制自己的情绪，尤其是女性朋友，表现的尤为明显，更年期期间通常会有哪些表现呢？让我们一起一起了解一下，看你是否符合。

女性40-50岁时，机体各方面变不再灵活，会出现绝经、牙齿松动等情况，这就是我们常常说的更年期，更年期期间女性容易变得暴躁易怒、懒怠疲倦，经常会使我们感觉力不从心，更年期女性可以怎么缓解疲劳呢？

维生素C咀嚼片是大家比较常见的保健食品，其中含有丰富的天然维C，日常食用可以提高免疫力，预防感冒，尤其是对于体质较差的亚健康朋友来说，日常食用维生素C咀嚼片，可以起到缓解疲劳、增强体质的作用，生活中维生素C咀嚼片具体的价格是多少呢？平时我们食用维生素C咀嚼片比较好呢？今天就让我们一起来了解一下吧。

新生儿打嗝该怎么办？因为婴儿出生时身体还在发育中，肠胃功能不够完善，容易出现消化不良等症状

频繁的低血糖，有可能患胰岛素细胞的疾病，这种疾病严重时，可使胰岛素分泌出现障碍，进而造成血糖低。还可能是由于患有某种肝、肾疾病而造成肝肾功能受损害后所产生的并发症

我们胃器官尽管消化功能很强但是实际上也很“脆弱”。在很多情况下，它很容易受到各种致病因素的影响而出现损伤或炎症，从而引发胃黏膜病变，甚至癌变。因此，对于胃病患者来说，一定要做好自我防护工作。什么叫胃部疾病？我们一旦不好好保护肚子，肚子便会通过各种途径提醒我们注意，慢性胃炎便是这样一个暗示手段。

我们的手堪称一块浓缩的“宝藏”，中医学理论认为，手部有6条经脉巡行，分别与内脏有着密切的关系，运用好这些经在手指走向的穴位，可强身健体、防病。