维尔健蜂胶胶囊是大家比较常见的保健食品，里面含有丰富的蜂胶提取物，可以起到化浊脂、补虚弱的功效，经常食用维尔健蜂胶胶囊可以有效缓解机体疲劳、提高免疫力。平时我们应该怎么食用维尔健蜂胶胶囊呢？蜂胶胶囊具体对人体有哪些功效呢？

糖尿病患者往往会伴着血糖较高的情况，合理的控制血糖对糖尿病有很好的辅助治疗的作用，日常生活中我们应该怎样控制血糖呢？注意这5个饮食习惯可以辅助调节血糖。

芦荟是大家比较常见的盆栽植物，里面含有丰富的芦荟保湿因子，具有补水保湿、美白养颜的功效，平时我们经常用芦荟进行护肤，有的朋友在使用芦荟护肤时，肌肤不仅没有变得水润还长出了红疹，这是怎么回事呢？其实芦荟也有一定的使用禁忌，并不是所有人都适合用芦荟护肤，以下人群就不建议使用芦荟护肤。

怀孕期间孕妈妈的身体营养流失就比较快，这时候我们就需要补充一些营养品，给我们的身体以及胎儿补充营养，孕期孕妇吃什么营养品比较好呢？就让我们一起来简单的了解一下吧！

复合维生素是由多种维生素、矿物质等微量元素组成的复合制剂，日常食用可以帮助我们补充维生素以及矿物质，对于因缺乏维生素等微量元素而引起的各种疾病，有很好的辅助治疗和预防作用。有的朋友习惯长期食用复合维生素，复合维生素可以长期使用吗？今天我们就一起来了解一下。

每到春季就是减肥热潮，三月不减肥，六月徒伤悲！很多爱美的伙伴就开始疯狂的节食减肥，爱美之心人皆有之，但是不健康的减肥方法不仅容易让我们身材反弹，还容易影响我们身体健康，今天就给大家说一说不正确的减肥方式，让大家及时避坑！

三七粉西洋参都是名贵的中药材，中医中三七是活血良药，西洋参是补气佳品，两者都具有丰富的药用价值和养生功效，三七和西洋参具体具有哪些作用和功效那？比较时候什么人群食用那？今天我们就一起来了解一下。

掉发、脱发已经成为了很多年轻朋友的心头病，一洗头头发就大把的掉，平时梳头都要小心翼翼，曾经的发量王者发际线也快到头顶了，这些掉发烦恼让我们苦不堪言，养发就是养生，5给方面帮助你养好头发！

女性经常容易手脚冰凉，尤其是在寒冷的冬天，气温比较低，血液循环缓慢，更容易出现手脚冰凉的现象，手脚冰凉怎么办？三种方法帮助你改善体质，缓解手脚冰凉。

头晕、乏力、心悸、面色苍白都是气血不足的表现，气血足才能精神旺，女性本身体质就比较弱，尤其是生育过后更容易让我们血气流失，从而出现气虚体弱、气血不足等症状，女性气血不足不要着急，5个方法帮你恢复气血，增强免疫力！