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00003 有些人浮肿吃这些会缓解……
00011 百年修道人,一生熟读道藏
00024 学中医有两种方式,一个由浅入深,一个有深入浅倪师带着学,事半功倍。
00001 如果你不来黄山,就不知道徐霞客当年留下的千古名句,你知道吗,评论区等你
00009 被大多数中医严重低估的一味补气良药——仙鹤草
赛龙舟 第一次见赛龙舟弯道漂移,长见识了 传统文化 非物质文化遗产 民俗 龙舟
00005 不管生活会不会变好,你都要开心呀,保持真诚勇敢善良,一如既往…
时光就像一面镜子,过往是镜中的影子。它真实存在,却又无法触摸,将怀旧的人永远锁在回忆中
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
老话说得好:“冬病夏治,春夏养阳。”随着气温攀升,很多朋友开始感觉心烦意乱、睡不踏实、口干舌燥,甚至吃点东西就腹胀不舒服——这些其实都是夏季的“季节病”。
春季是过敏性鼻炎的高发期,据统计我国过敏性鼻炎的患者高达2.4亿。患者深受其苦。
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