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「北纬35°的晚霞遇到它的倒影」
加入劲元堂,成就梦想
冬季如何养生
黄土高原在800万年前曾是一片湖泊,经过千万年的风沙堆积,湖水干枯,经过多年冲刷形成了沟壑地貌。风景
此饮虽平凡,却身怀绝技,为人父母在育儿路上还不知道它的妙用可是要吃大亏的。每周两次的怀山水,只有坚持
去寒去湿,陈皮生姜茯苓茶,轻松赶走体内湿气,一整天都可以喝 养生茶 祛湿驱寒 与茶相伴的日子
季节干燥,小朋友总是反反复复事多,面对孩子kekeke,总是不知所措,不妨试试这款汤,不怕分不出寒热
古人是怎么通过眼睛来看五脏的
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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