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年货来啦,红枣核桃糕,养生又美味健康养生
太极八卦
是不是很多人喜欢下雨天,听着淅淅沥沥的雨声,窝家里看看电视喝喝茶,困了就躲进自己舒适的被窝入眠。
此视频只推给好运的人。千瓣莲荷花开,好运自然来。祝好运连连,好事成双,好梦成真
治疗富贵包,效果非常好!
多少人离开家以后,故乡只有冬,再无春夏秋
小时候常在的老人也不在了,也没有端着碗筷坐在门口的人了
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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