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冬季了。一定要多吃萝卜,这个白萝卜炒牛肉你可以试试,太下饭了 牛肉 妈呀太香了 萝卜
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00010 这世界那么多人,多么幸运,我遇见了你
00010 南师早在弯弯时期工作时,就敢断言美国不超50年下去,现在形式有没有达到预期呢?
00031 倪师一生仿佛如开挂,习得一身本领,精通五术,前无古人后无来者,最后却为中医传承奉献余生。
太极八卦
夏日趣玩 松茸菌汤包 夏季也要好好补补
00019 “我對月亮許願 我要你永遠快樂 ”
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
老话说得好:“冬病夏治,春夏养阳。”随着气温攀升,很多朋友开始感觉心烦意乱、睡不踏实、口干舌燥,甚至吃点东西就腹胀不舒服——这些其实都是夏季的“季节病”。
春季是过敏性鼻炎的高发期,据统计我国过敏性鼻炎的患者高达2.4亿。患者深受其苦。
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